Alcoholic beverage, pina colada, prepared-from-recipe
Alcoholic beverage, pina colada, prepared-from-recipe · Напитки (Beverages) · FDC 168752
Калории
174
ккал / 100 г
Белки
0,42
г / 100 г
Жиры
1,88
г / 100 г
Углеводы
22,70
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,020 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,118 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,061 | mg |
| Витамин B6 | 0,045 | mg |
| Фолат, DFE | 12,000 | µg |
| Витамин A | 2,000 | IU |
| Каротин, бета | 1,000 | µg |
| Витамин C | 4,900 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,029 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,017 | mg |
| Фолат, всего | 12,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 0,100 | µg |
| Фолат, из пищи | 12,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 8,000 | mg |
| Калий | 71,000 | mg |
| Цинк | 0,130 | mg |
| Селен | 0,700 | µg |
| Железо | 0,210 | mg |
| Магний | 8,000 | mg |
| Фосфор | 7,000 | mg |
| Натрий | 6,000 | mg |
| Медь | 0,079 | mg |
| Марганец | 0,528 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 6:0 | 0,011 | g |
| SFA 10:0 | 0,103 | g |
| SFA 16:0 | 0,158 | g |
| SFA 18:0 | 0,096 | g |
| MUFA 18:1 | 0,082 | g |
| PUFA 18:2 | 0,027 | g |
| PUFA 18:3 | 0,005 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,082 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,033 | g |
| Fatty acids, total saturated | 1,640 | g |
| SFA 8:0 | 0,129 | g |
| SFA 12:0 | 0,818 | g |
| SFA 14:0 | 0,323 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 22,300 | g |
| Клетчатка | 0,300 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 1,880 | g |
| Углеводы | 22,700 | g |
| Энергетическая ценность | 174,000 | kcal |
| Вода | 65,000 | g |
| Белки | 0,420 | g |
| Зола | 0,140 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 728,000 | kJ |
Прочее
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Алкоголь | 9,900 | g |