Яблоки, Сушёный, Обработанный серой, Тушёный, Без добавленного сахара
Apples, dried, sulfured, stewed, without added sugar · Фрукты и ягоды (Fruits and Fruit Juices) · FDC 171692
Калории
57
ккал / 100 г
Белки
0,22
г / 100 г
Жиры
0,07
г / 100 г
Углеводы
15,30
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A, RAE | 1,000 | µg |
| Холин | 3,800 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,129 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,057 | mg |
| Витамин B6 | 0,050 | mg |
| Витамин A | 17,000 | IU |
| Витамин C | 1,000 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,006 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,019 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 4,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,120 | mg |
| Витамин K (филлохинон) | 0,700 | µg |
| Криптоксантин, бета | 6,000 | µg |
| Каротин, бета | 7,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 3,000 | mg |
| Калий | 105,000 | mg |
| Цинк | 0,050 | mg |
| Железо | 0,330 | mg |
| Магний | 4,000 | mg |
| Фосфор | 9,000 | mg |
| Натрий | 20,000 | mg |
| Медь | 0,044 | mg |
| Марганец | 0,021 | mg |
| Селен | 0,300 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,008 | g |
| Лейцин | 0,013 | g |
| Лизин | 0,013 | g |
| Цистин | 0,003 | g |
| Валин | 0,010 | g |
| Аргинин | 0,007 | g |
| Гистидин | 0,003 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,037 | g |
| Серин | 0,009 | g |
| Триптофан | 0,002 | g |
| Треонин | 0,008 | g |
| Метионин | 0,002 | g |
| Фенилаланин | 0,006 | g |
| Тирозин | 0,004 | g |
| Аланин | 0,008 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,022 | g |
| Глицин | 0,008 | g |
| Пролин | 0,007 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,003 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,022 | g |
| SFA 16:0 | 0,010 | g |
| SFA 18:0 | 0,002 | g |
| MUFA 18:1 | 0,003 | g |
| PUFA 18:2 | 0,018 | g |
| PUFA 18:3 | 0,004 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,012 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 2,000 | g |
| Сахара, всего | 13,300 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 238,000 | kJ |
| Жиры | 0,070 | g |
| Углеводы | 15,300 | g |
| Энергетическая ценность | 57,000 | kcal |
| Вода | 84,100 | g |
| Белки | 0,220 | g |
| Зола | 0,260 | g |