Абрикосы, Консервированный, Очень лёгкий сироп pack, С кожурой, С жидкостью (includes foods for usda's food distribution program)
Apricots, canned, extra light syrup pack, with skin, solids and liquids (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) · Фрукты и ягоды (Fruits and Fruit Juices) · FDC 173938
Калории
49
ккал / 100 г
Белки
0,60
г / 100 г
Жиры
0,10
г / 100 г
Углеводы
12,50
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, DFE | 2,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 64,000 | µg |
| Витамин A | 1270,000 | IU |
| Витамин C | 4,000 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,020 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,020 | mg |
| Фолат, всего | 2,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 2,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,600 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,092 | mg |
| Витамин B6 | 0,054 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 0,300 | mg |
| Магний | 6,000 | mg |
| Фосфор | 12,000 | mg |
| Натрий | 2,000 | mg |
| Медь | 0,040 | mg |
| Марганец | 0,052 | mg |
| Кальций | 10,000 | mg |
| Калий | 140,000 | mg |
| Цинк | 0,080 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,011 | g |
| Треонин | 0,022 | g |
| Метионин | 0,003 | g |
| Фенилаланин | 0,025 | g |
| Тирозин | 0,014 | g |
| Аланин | 0,030 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,061 | g |
| Глицин | 0,019 | g |
| Пролин | 0,036 | g |
| Изолейцин | 0,018 | g |
| Лейцин | 0,035 | g |
| Лизин | 0,042 | g |
| Цистин | 0,002 | g |
| Валин | 0,022 | g |
| Аргинин | 0,023 | g |
| Гистидин | 0,010 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,137 | g |
| Серин | 0,034 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total saturated | 0,007 | g |
| SFA 16:0 | 0,006 | g |
| SFA 18:0 | 0,001 | g |
| MUFA 18:1 | 0,043 | g |
| PUFA 18:2 | 0,020 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,043 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,020 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 1,600 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 205,000 | kJ |
| Белки | 0,600 | g |
| Зола | 0,500 | g |
| Жиры | 0,100 | g |
| Углеводы | 12,500 | g |
| Энергетическая ценность | 49,000 | kcal |
| Вода | 86,300 | g |