Канадский бекон, Неприготовленный
Canadian bacon, unprepared · Мясо и птица (Pork Products) · FDC 167869
Калории
110
ккал / 100 г
Белки
20,30
г / 100 г
Жиры
2,62
г / 100 г
Углеводы
1,34
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, DFE | 4,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 4,000 | µg |
| Бетаин | 3,400 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,610 | mg |
| Холин | 76,100 | mg |
| Витамин D | 6,000 | IU |
| Токоферол, гамма | 0,050 | mg |
| Витамин D3 (холекальциферол) | 0,100 | µg |
| Витамин D (D2 + D3) | 0,100 | µg |
| Тиамин (B1) | 0,511 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,141 | mg |
| Витамин B12 | 0,370 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,220 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 7,230 | mg |
| Токоферол, бета | 0,060 | mg |
| Витамин B6 | 0,241 | mg |
| Витамин K (менахинон-4) | 3,500 | µg |
| Фолат, всего | 4,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 6,000 | mg |
| Магний | 20,000 | mg |
| Железо | 0,440 | mg |
| Фосфор | 240,000 | mg |
| Натрий | 751,000 | mg |
| Медь | 0,053 | mg |
| Марганец | 0,015 | mg |
| Калий | 683,000 | mg |
| Цинк | 1,230 | mg |
| Селен | 37,100 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,958 | g |
| Лейцин | 1,670 | g |
| Лизин | 1,800 | g |
| Цистин | 0,228 | g |
| Валин | 1,020 | g |
| Аргинин | 1,300 | g |
| Гистидин | 0,823 | g |
| Аспарагиновая кислота | 1,890 | g |
| Серин | 0,845 | g |
| Триптофан | 0,241 | g |
| Треонин | 0,890 | g |
| Метионин | 0,555 | g |
| Фенилаланин | 0,841 | g |
| Тирозин | 0,802 | g |
| Аланин | 1,160 | g |
| Глутаминовая кислота | 3,090 | g |
| Глицин | 0,915 | g |
| Пролин | 0,818 | g |
| Гидроксипролин | 0,071 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 10:0 | 0,009 | g |
| SFA 15:0 | 0,002 | g |
| TFA 18:1 t | 0,006 | g |
| TFA 18:2 t not further defined | 0,001 | g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0,003 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,013 | g |
| SFA 20:0 | 0,005 | g |
| PUFA 18:3 | 0,012 | g |
| PUFA 20:4 | 0,049 | g |
| MUFA 20:1 | 0,022 | g |
| MUFA 22:1 | 0,001 | g |
| PUFA 20:3 | 0,010 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,001 | g |
| PUFA 20:3 n-6 | 0,007 | g |
| Холестерин | 48,000 | mg |
| Fatty acids, total trans | 0,007 | g |
| SFA 12:0 | 0,004 | g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0,001 | g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0,004 | g |
| SFA 17:0 | 0,007 | g |
| MUFA 22:1 c | 0,001 | g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0,001 | g |
| SFA 22:0 | 0,002 | g |
| MUFA 17:1 | 0,005 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 0,006 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,012 | g |
| PUFA 20:3 n-3 | 0,003 | g |
| PUFA 22:4 | 0,008 | g |
| SFA 14:0 | 0,031 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,900 | g |
| MUFA 16:1 | 0,066 | g |
| MUFA 18:1 c | 0,990 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 0,366 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1,090 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,467 | g |
| MUFA 18:1 | 0,996 | g |
| PUFA 18:2 | 0,370 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,066 | g |
| SFA 16:0 | 0,558 | g |
| SFA 18:0 | 0,282 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахароза | 0,700 | g |
| Глюкоза | 0,200 | g |
| Сахара, всего | 0,900 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 20,300 | g |
| Зола | 3,380 | g |
| Вода | 72,300 | g |
| Жиры | 2,620 | g |
| Углеводы | 1,340 | g |
| Энергетическая ценность | 110,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 461,000 | kJ |