Candies, MARS SNACKFOOD US, M&M's Milk Chocolate Candies
Candies, MARS SNACKFOOD US, M&M's Milk Chocolate Candies · Сладости (Sweets) · FDC 169583
Калории
492
ккал / 100 г
Белки
4,33
г / 100 г
Жиры
21,10
г / 100 г
Углеводы
71,20
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин C | 0,500 | mg |
| Фолат, DFE | 8,000 | µg |
| Витамин A | 187,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 56,000 | µg |
| Бетаин | 0,800 | mg |
| Токоферол, гамма | 0,640 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,270 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,330 | mg |
| Витамин B6 | 0,025 | mg |
| Холин | 21,700 | mg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,360 | mg |
| Ретинол | 56,000 | µg |
| Тиамин (B1) | 0,079 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,213 | mg |
| Фолат, всего | 8,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,530 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 4,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 8,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Натрий | 61,000 | mg |
| Железо | 1,110 | mg |
| Кальций | 105,000 | mg |
| Фтор | 17,500 | µg |
| Селен | 3,300 | µg |
| Калий | 261,000 | mg |
| Цинк | 1,610 | mg |
| Магний | 44,000 | mg |
| Фосфор | 146,000 | mg |
| Медь | 0,344 | mg |
| Марганец | 0,329 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 14,000 | mg |
| Fatty acids, total trans | 0,167 | g |
| SFA 17:0 | 0,060 | g |
| SFA 22:0 | 0,017 | g |
| SFA 8:0 | 0,095 | g |
| SFA 12:0 | 0,199 | g |
| SFA 14:0 | 0,609 | g |
| SFA 4:0 | 0,462 | g |
| SFA 6:0 | 0,167 | g |
| SFA 10:0 | 0,181 | g |
| SFA 16:0 | 5,460 | g |
| SFA 18:0 | 5,600 | g |
| SFA 20:0 | 0,157 | g |
| SFA 15:0 | 0,063 | g |
| MUFA 18:1 | 4,940 | g |
| PUFA 18:2 | 0,864 | g |
| PUFA 18:3 | 0,057 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 5,180 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,921 | g |
| MUFA 17:1 | 0,022 | g |
| MUFA 14:1 | 0,077 | g |
| MUFA 16:1 | 0,147 | g |
| Fatty acids, total saturated | 13,100 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 2,800 | g |
| Сахара, всего | 63,700 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Зола | 1,630 | g |
| Белки | 4,330 | g |
| Жиры | 21,100 | g |
| Углеводы | 71,200 | g |
| Энергетическая ценность | 492,000 | kcal |
| Вода | 1,700 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 2060,000 | kJ |
Прочее
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кофеин | 14,000 | mg |
| Теобромин | 143,000 | mg |