Candies, MARS SNACKFOOD US, M&M's Peanut Chocolate Candies
Candies, MARS SNACKFOOD US, M&M's Peanut Chocolate Candies · Сладости (Sweets) · FDC 169582
Калории
515
ккал / 100 г
Белки
9,57
г / 100 г
Жиры
26,10
г / 100 г
Углеводы
60,50
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин E (альфа-токоферол) | 2,850 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 3,360 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,627 | mg |
| Витамин B6 | 0,090 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,063 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,106 | mg |
| Фолат, всего | 55,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,320 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 3,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 55,000 | µg |
| Ретинол | 22,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 22,000 | µg |
| Витамин A | 74,000 | IU |
| Фолат, DFE | 55,000 | µg |
| Холин | 37,300 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 102,000 | mg |
| Калий | 347,000 | mg |
| Цинк | 1,760 | mg |
| Селен | 4,100 | µg |
| Железо | 1,160 | mg |
| Магний | 69,000 | mg |
| Фосфор | 190,000 | mg |
| Натрий | 50,000 | mg |
| Медь | 0,505 | mg |
| Марганец | 0,664 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| MUFA 20:1 | 0,131 | g |
| SFA 20:0 | 0,102 | g |
| MUFA 18:1 | 7,850 | g |
| PUFA 18:2 | 3,440 | g |
| PUFA 18:3 | 0,021 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 8,090 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 3,460 | g |
| SFA 15:0 | 0,041 | g |
| SFA 4:0 | 0,300 | g |
| SFA 6:0 | 0,108 | g |
| SFA 10:0 | 0,118 | g |
| SFA 16:0 | 4,810 | g |
| SFA 18:0 | 3,910 | g |
| SFA 17:0 | 0,039 | g |
| MUFA 17:1 | 0,009 | g |
| SFA 22:0 | 0,011 | g |
| MUFA 16:1 | 0,062 | g |
| Fatty acids, total saturated | 10,200 | g |
| SFA 8:0 | 0,062 | g |
| SFA 12:0 | 0,129 | g |
| SFA 14:0 | 0,402 | g |
| Холестерин | 8,000 | mg |
| Fatty acids, total trans | 0,328 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 50,800 | g |
| Клетчатка | 3,700 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 26,100 | g |
| Углеводы | 60,500 | g |
| Энергетическая ценность | 515,000 | kcal |
| Вода | 2,480 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 2160,000 | kJ |
| Белки | 9,570 | g |
| Зола | 1,440 | g |
Прочее
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кофеин | 10,000 | mg |
| Теобромин | 108,000 | mg |