Cereals ready-to-eat, BARBARA'S PUFFINS, original
Cereals ready-to-eat, BARBARA'S PUFFINS, original · Каши и сухие завтраки (Breakfast Cereals) · FDC 173018
Калории
333
ккал / 100 г
Белки
7,41
г / 100 г
Жиры
3,70
г / 100 г
Углеводы
84,00
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин C | 55,600 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,111 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,068 | mg |
| Фолат, всего | 19,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 0,700 | µg |
| Фолат, из пищи | 19,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,890 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 775,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 1,900 | mg |
| Витамин B6 | 0,243 | mg |
| Холин | 14,900 | mg |
| Фолат, DFE | 19,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 1,330 | mg |
| Магний | 107,000 | mg |
| Фосфор | 126,000 | mg |
| Натрий | 704,000 | mg |
| Медь | 0,301 | mg |
| Кальций | 70,000 | mg |
| Калий | 315,000 | mg |
| Цинк | 1,280 | mg |
| Селен | 16,700 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| MUFA 16:1 | 0,006 | g |
| MUFA 20:1 | 0,018 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 2,240 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,070 | g |
| MUFA 18:1 | 2,210 | g |
| PUFA 18:2 | 1,020 | g |
| PUFA 18:3 | 0,041 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 18,500 | g |
| Сахара, всего | 18,500 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 7,410 | g |
| Зола | 1,300 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1400,000 | kJ |
| Жиры | 3,700 | g |
| Углеводы | 84,000 | g |
| Энергетическая ценность | 333,000 | kcal |
| Вода | 3,590 | g |