Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, COLOSSAL CRUNCH
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, COLOSSAL CRUNCH · Каши и сухие завтраки (Breakfast Cereals) · FDC 174631
Калории
401
ккал / 100 г
Белки
3,64
г / 100 г
Жиры
5,28
г / 100 г
Углеводы
81,60
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, из пищи | 19,000 | µg |
| Фолиевая кислота | 648,000 | µg |
| Фолат, DFE | 1120,000 | µg |
| Витамин D | 133,000 | IU |
| Ниацин (B3, PP) | 16,700 | mg |
| Витамин B6 | 1,660 | mg |
| Витамин B12 | 5,000 | µg |
| Витамин D3 (холекальциферол) | 3,300 | µg |
| Витамин D (D2 + D3) | 3,300 | µg |
| Витамин C | 20,000 | mg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,150 | mg |
| Холин | 9,000 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 635,000 | µg |
| Витамин B12 (добавленный) | 5,000 | µg |
| Тиамин (B1) | 1,250 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 1,410 | mg |
| Фолат, всего | 667,000 | µg |
| Витамин A | 1670,000 | IU |
| Ретинол | 475,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 479,000 | µg |
| Каротин, бета | 37,000 | µg |
| Каротин, альфа | 24,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Калий | 110,000 | mg |
| Цинк | 12,500 | mg |
| Железо | 30,000 | mg |
| Селен | 6,000 | µg |
| Магний | 5,000 | mg |
| Фосфор | 57,000 | mg |
| Натрий | 806,000 | mg |
| Медь | 0,060 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total monounsaturated | 1,470 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,690 | g |
| SFA 6:0 | 0,014 | g |
| SFA 10:0 | 0,141 | g |
| SFA 16:0 | 0,356 | g |
| SFA 18:0 | 0,100 | g |
| MUFA 18:1 | 1,460 | g |
| PUFA 18:2 | 0,675 | g |
| PUFA 18:3 | 0,015 | g |
| MUFA 20:1 | 0,002 | g |
| Fatty acids, total trans | 0,480 | g |
| Fatty acids, total saturated | 2,240 | g |
| SFA 8:0 | 0,177 | g |
| SFA 12:0 | 1,050 | g |
| SFA 14:0 | 0,397 | g |
| MUFA 16:1 | 0,003 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 42,500 | g |
| Клетчатка | 1,700 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Углеводы | 81,600 | g |
| Энергетическая ценность | 401,000 | kcal |
| Вода | 2,500 | g |
| Жиры | 5,280 | g |
| Белки | 3,640 | g |
| Зола | 6,990 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1680,000 | kJ |