Готовые завтраки, Malt-O-Meal, Овсяный blenders с мёд & миндаль
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, OAT BLENDERS with honey & almonds · Каши и сухие завтраки (Breakfast Cereals) · FDC 171680
Калории
379
ккал / 100 г
Белки
7,80
г / 100 г
Жиры
4,88
г / 100 г
Углеводы
77,30
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, DFE | 1120,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 1,370 | mg |
| Витамин D | 144,000 | IU |
| Ниацин (B3, PP) | 23,500 | mg |
| Витамин B6 | 2,690 | mg |
| Фолиевая кислота | 648,000 | µg |
| Витамин A | 1880,000 | IU |
| Витамин D3 (холекальциферол) | 3,600 | µg |
| Витамин D (D2 + D3) | 3,600 | µg |
| Витамин C | 29,600 | mg |
| Тиамин (B1) | 2,090 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 1,990 | mg |
| Фолат, всего | 667,000 | µg |
| Витамин B12 | 7,550 | µg |
| Фолат, из пищи | 19,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 33,000 | mg |
| Калий | 240,000 | mg |
| Цинк | 17,900 | mg |
| Железо | 41,400 | mg |
| Магний | 61,000 | mg |
| Фосфор | 204,000 | mg |
| Натрий | 453,000 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total monounsaturated | 2,250 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,350 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,620 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 20,300 | g |
| Клетчатка | 6,100 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 4,880 | g |
| Углеводы | 77,300 | g |
| Энергетическая ценность | 379,000 | kcal |
| Вода | 3,100 | g |
| Белки | 7,800 | g |
| Зола | 6,960 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1590,000 | kJ |