Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, TOOTIE FRUITIES
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, TOOTIE FRUITIES · Каши и сухие завтраки (Breakfast Cereals) · FDC 172984
Калории
391
ккал / 100 г
Белки
4,69
г / 100 г
Жиры
3,20
г / 100 г
Углеводы
85,90
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 1560,000 | IU |
| Ретинол | 444,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 448,000 | µg |
| Каротин, бета | 37,000 | µg |
| Каротин, альфа | 24,000 | µg |
| Витамин D3 (холекальциферол) | 3,100 | µg |
| Витамин D (D2 + D3) | 3,100 | µg |
| Витамин C | 18,800 | mg |
| Тиамин (B1) | 1,160 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 1,330 | mg |
| Фолат, всего | 625,000 | µg |
| Витамин B12 | 4,690 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 0,100 | µg |
| Витамин B12 (добавленный) | 4,690 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,010 | mg |
| Витамин D | 125,000 | IU |
| Лютеин + зеаксантин | 625,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 15,600 | mg |
| Витамин B6 | 1,550 | mg |
| Холин | 5,800 | mg |
| Фолат, из пищи | 19,000 | µg |
| Фолиевая кислота | 606,000 | µg |
| Фолат, DFE | 1050,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 28,100 | mg |
| Магний | 24,000 | mg |
| Фосфор | 78,000 | mg |
| Натрий | 453,000 | mg |
| Медь | 0,064 | mg |
| Кальций | 313,000 | mg |
| Калий | 104,000 | mg |
| Цинк | 11,700 | mg |
| Селен | 9,900 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 14:0 | 0,003 | g |
| MUFA 16:1 | 0,010 | g |
| SFA 16:0 | 0,569 | g |
| SFA 18:0 | 0,090 | g |
| MUFA 18:1 | 1,460 | g |
| PUFA 18:2 | 0,947 | g |
| PUFA 18:3 | 0,029 | g |
| MUFA 22:1 | 0,004 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,687 | g |
| SFA 12:0 | 0,005 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1,470 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,976 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 2,200 | g |
| Сахара, всего | 45,300 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 1630,000 | kJ |
| Белки | 4,690 | g |
| Зола | 3,670 | g |
| Жиры | 3,200 | g |
| Углеводы | 85,900 | g |
| Энергетическая ценность | 391,000 | kcal |
| Вода | 2,500 | g |