Cereals ready-to-eat, chocolate-flavored frosted puffed corn
Cereals ready-to-eat, chocolate-flavored frosted puffed corn · Каши и сухие завтраки (Breakfast Cereals) · FDC 172973
Калории
405
ккал / 100 г
Белки
3,34
г / 100 г
Жиры
3,50
г / 100 г
Углеводы
87,20
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин C | 52,900 | mg |
| Тиамин (B1) | 1,320 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 1,500 | mg |
| Фолат, всего | 353,000 | µg |
| Витамин B12 (добавленный) | 5,290 | µg |
| Витамин A | 4410,000 | IU |
| Ниацин (B3, PP) | 17,600 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,101 | mg |
| Витамин B6 | 1,760 | mg |
| Ретинол | 1320,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 1320,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 0,600 | µg |
| Фолат, из пищи | 19,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,110 | mg |
| Фолиевая кислота | 334,000 | µg |
| Холин | 4,500 | mg |
| Фолат, DFE | 587,000 | µg |
| Витамин B12 | 5,290 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 15,900 | mg |
| Магний | 36,000 | mg |
| Фосфор | 141,000 | mg |
| Медь | 0,240 | mg |
| Марганец | 0,246 | mg |
| Кальций | 70,000 | mg |
| Калий | 176,000 | mg |
| Цинк | 0,560 | mg |
| Селен | 6,500 | µg |
| Натрий | 534,000 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total saturated | 0,961 | g |
| SFA 14:0 | 0,001 | g |
| MUFA 16:1 | 0,001 | g |
| SFA 16:0 | 0,494 | g |
| SFA 18:0 | 0,458 | g |
| MUFA 18:1 | 2,080 | g |
| PUFA 18:2 | 0,225 | g |
| PUFA 18:3 | 0,008 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 2,080 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,231 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 3,800 | g |
| Сахара, всего | 43,700 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 3,340 | g |
| Зола | 2,250 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1700,000 | kJ |
| Жиры | 3,500 | g |
| Углеводы | 87,200 | g |
| Энергетическая ценность | 405,000 | kcal |
| Вода | 3,420 | g |
Прочее
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кофеин | 4,000 | mg |
| Теобромин | 136,000 | mg |