Cereals, QUAKER, Instant Grits, Country Bacon flavor, dry
Cereals, QUAKER, Instant Grits, Country Bacon flavor, dry · Каши и сухие завтраки (Breakfast Cereals) · FDC 173899
Калории
340
ккал / 100 г
Белки
9,93
г / 100 г
Жиры
1,73
г / 100 г
Углеводы
75,40
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Тиамин (B1) | 0,780 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,710 | mg |
| Фолат, всего | 178,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,110 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 8,370 | mg |
| Витамин B6 | 0,140 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 30,400 | mg |
| Магний | 27,000 | mg |
| Фосфор | 93,000 | mg |
| Натрий | 1520,000 | mg |
| Кальций | 418,000 | mg |
| Калий | 210,000 | mg |
| Цинк | 0,550 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total saturated | 0,240 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,400 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,870 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 5,100 | g |
| Сахара, всего | 0,380 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 9,930 | g |
| Зола | 5,590 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1420,000 | kJ |
| Жиры | 1,730 | g |
| Углеводы | 75,400 | g |
| Энергетическая ценность | 340,000 | kcal |
| Вода | 7,370 | g |