Каши, Quaker, Мгновенного приготовления овсяная каша, Фрукты and сливки, Различные вкусы, Со сниженным содержанием сахара
Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, fruit and cream, variety of flavors, reduced sugar · Каши и сухие завтраки (Breakfast Cereals) · FDC 174661
Калории
376
ккал / 100 г
Белки
10,20
г / 100 г
Жиры
7,46
г / 100 г
Углеводы
71,60
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 1670,000 | IU |
| Витамин C | 0,100 | mg |
| Тиамин (B1) | 1,450 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,617 | mg |
| Фолат, всего | 170,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,030 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,640 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 9,080 | mg |
| Витамин B6 | 0,980 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фосфор | 359,000 | mg |
| Натрий | 559,000 | mg |
| Железо | 12,100 | mg |
| Магний | 103,000 | mg |
| Кальций | 246,000 | mg |
| Калий | 339,000 | mg |
| Цинк | 2,300 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total trans | 0,493 | g |
| Fatty acids, total saturated | 2,090 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 2,300 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,760 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 8,300 | g |
| Сахара, всего | 17,700 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 10,200 | g |
| Зола | 3,420 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1570,000 | kJ |
| Жиры | 7,460 | g |
| Углеводы | 71,600 | g |
| Энергетическая ценность | 376,000 | kcal |
| Вода | 7,390 | g |