Chili, no beans, canned entree
Chili, no beans, canned entree · Готовые блюда и гарниры (Meals, Entrees, and Side Dishes) · FDC 172098
Калории
118
ккал / 100 г
Белки
7,53
г / 100 г
Жиры
7,10
г / 100 г
Углеводы
6,10
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Ниацин (B3, PP) | 1,240 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,157 | mg |
| Витамин B6 | 0,129 | mg |
| Витамин C | 1,800 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,031 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,111 | mg |
| Витамин B12 | 1,020 | µg |
| Холин | 42,200 | mg |
| Фолат, DFE | 8,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,590 | mg |
| Витамин D | 3,000 | IU |
| Лютеин + зеаксантин | 16,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 2,200 | µg |
| Фолат, из пищи | 8,000 | µg |
| Фолат, всего | 8,000 | µg |
| Витамин A | 271,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 14,000 | µg |
| Каротин, бета | 138,000 | µg |
| Каротин, альфа | 19,000 | µg |
| Витамин D (D2 + D3) | 0,100 | µg |
| Криптоксантин, бета | 30,000 | µg |
| Ликопин | 248,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 30,000 | mg |
| Калий | 185,000 | mg |
| Цинк | 1,120 | mg |
| Селен | 6,500 | µg |
| Медь | 0,188 | mg |
| Марганец | 0,276 | mg |
| Железо | 2,010 | mg |
| Магний | 20,000 | mg |
| Фосфор | 77,000 | mg |
| Натрий | 411,000 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,298 | g |
| Лейцин | 0,559 | g |
| Лизин | 0,393 | g |
| Валин | 0,378 | g |
| Аргинин | 0,406 | g |
| Гистидин | 0,168 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,636 | g |
| Серин | 0,332 | g |
| Треонин | 0,309 | g |
| Метионин | 0,103 | g |
| Фенилаланин | 0,284 | g |
| Тирозин | 0,188 | g |
| Аланин | 0,522 | g |
| Глутаминовая кислота | 1,240 | g |
| Глицин | 0,625 | g |
| Пролин | 0,457 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 16:0 | 1,260 | g |
| SFA 18:0 | 0,687 | g |
| SFA 20:0 | 0,011 | g |
| MUFA 18:1 | 2,060 | g |
| PUFA 18:2 | 0,408 | g |
| PUFA 18:3 | 0,052 | g |
| MUFA 20:1 | 0,047 | g |
| MUFA 22:1 | 0,004 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 2,470 | g |
| SFA 15:0 | 0,030 | g |
| PUFA 20:3 | 0,007 | g |
| SFA 17:0 | 0,075 | g |
| SFA 24:0 | 0,006 | g |
| MUFA 17:1 | 0,066 | g |
| SFA 22:0 | 0,008 | g |
| MUFA 14:1 | 0,054 | g |
| MUFA 16:1 | 0,241 | g |
| Холестерин | 21,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 2,260 | g |
| SFA 12:0 | 0,015 | g |
| SFA 14:0 | 0,164 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,501 | g |
| PUFA 20:4 | 0,024 | g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0,001 | g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0,002 | g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0,008 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Крахмал | 3,350 | g |
| Сахара, всего | 1,100 | g |
| Сахароза | 0,680 | g |
| Клетчатка | 0,500 | g |
| Фруктоза | 0,420 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 7,100 | g |
| Углеводы | 6,100 | g |
| Энергетическая ценность | 118,000 | kcal |
| Вода | 77,700 | g |
| Белки | 7,530 | g |
| Зола | 1,590 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 495,000 | kJ |