Crackers, snack, Goya Crackers
Crackers, snack, Goya Crackers · Выпечка и хлеб (Baked Products) · FDC 167529
Калории
433
ккал / 100 г
Белки
14,20
г / 100 г
Жиры
13,40
г / 100 г
Углеводы
64,40
г / 100 г
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 5,660 | mg |
| Магний | 39,000 | mg |
| Фосфор | 145,000 | mg |
| Натрий | 665,000 | mg |
| Медь | 0,155 | mg |
| Марганец | 0,625 | mg |
| Кальций | 16,000 | mg |
| Калий | 124,000 | mg |
| Цинк | 1,170 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total trans | 0,063 | g |
| Fatty acids, total saturated | 6,320 | g |
| SFA 8:0 | 0,005 | g |
| SFA 12:0 | 0,038 | g |
| SFA 14:0 | 0,132 | g |
| SFA 22:0 | 0,009 | g |
| MUFA 16:1 | 0,022 | g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0,002 | g |
| SFA 17:0 | 0,014 | g |
| SFA 24:0 | 0,012 | g |
| MUFA 24:1 c | 0,006 | g |
| MUFA 18:1 c | 4,630 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 1,440 | g |
| MUFA 22:1 c | 0,002 | g |
| MUFA 17:1 | 0,003 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 0,010 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,038 | g |
| PUFA 22:4 | 0,001 | g |
| SFA 4:0 | 0,004 | g |
| SFA 10:0 | 0,005 | g |
| SFA 16:0 | 5,490 | g |
| SFA 18:0 | 0,563 | g |
| SFA 20:0 | 0,045 | g |
| MUFA 18:1 | 4,640 | g |
| PUFA 18:2 | 1,490 | g |
| PUFA 18:3 | 0,038 | g |
| PUFA 20:4 | 0,002 | g |
| MUFA 20:1 | 0,025 | g |
| MUFA 22:1 | 0,002 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 4,700 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,540 | g |
| SFA 15:0 | 0,007 | g |
| TFA 18:1 t | 0,010 | g |
| TFA 18:2 t not further defined | 0,053 | g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0,004 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,001 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,022 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,053 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Крахмал | 57,800 | g |
| Фруктоза | 0,470 | g |
| Клетчатка | 3,800 | g |
| Мальтоза | 1,880 | g |
| Сахара, всего | 2,350 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 14,200 | g |
| Зола | 2,120 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1810,000 | kJ |
| Жиры | 13,400 | g |
| Углеводы | 64,400 | g |
| Энергетическая ценность | 433,000 | kcal |
| Вода | 5,930 | g |