Custard-apple, (bullock's-heart), raw
Custard-apple, (bullock's-heart), raw · Фрукты и ягоды (Fruits and Fruit Juices) · FDC 171725
Калории
101
ккал / 100 г
Белки
1,70
г / 100 г
Жиры
0,60
г / 100 г
Углеводы
25,20
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A, RAE | 2,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,500 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,135 | mg |
| Витамин B6 | 0,221 | mg |
| Витамин C | 19,200 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,080 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,100 | mg |
| Витамин A | 33,000 | IU |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 30,000 | mg |
| Калий | 382,000 | mg |
| Железо | 0,710 | mg |
| Магний | 18,000 | mg |
| Фосфор | 21,000 | mg |
| Натрий | 4,000 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Лизин | 0,037 | g |
| Триптофан | 0,007 | g |
| Метионин | 0,004 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total saturated | 0,231 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 2,400 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 423,000 | kJ |
| Жиры | 0,600 | g |
| Углеводы | 25,200 | g |
| Энергетическая ценность | 101,000 | kcal |
| Вода | 71,500 | g |
| Белки | 1,700 | g |
| Зола | 1,000 | g |