Fast foods, bagel, with egg, sausage patty, cheese, and condiments

Fast foods, bagel, with egg, sausage patty, cheese, and condiments · Фастфуд (Fast Foods) · FDC 173322

Калории
295
ккал / 100 г
Белки
13,00
г / 100 г
Жиры
17,00
г / 100 г
Углеводы
22,60
г / 100 г

Витамины

Нутриент Значение Ед.
Лютеин + зеаксантин 119,000 µg
Витамин D (D2 + D3) 0,400 µg
Фолат, DFE 80,000 µg
Витамин D 18,000 IU
Бетаин 8,700 mg
Витамин A 212,000 IU
Ретинол 64,000 µg
Витамин A, RAE 64,000 µg
Токоферол, дельта 0,290 mg
Витамин C 0,500 mg
Тиамин (B1) 0,305 mg
Рибофлавин (B2) 0,218 mg
Фолат, всего 53,000 µg
Витамин B12 0,960 µg
Витамин K (дигидрофиллохинон) 0,300 µg
Витамин K (филлохинон) 2,800 µg
Фолат, из пищи 15,000 µg
Витамин E (альфа-токоферол) 0,640 mg
Ниацин (B3, PP) 2,880 mg
Пантотеновая кислота (B5) 0,896 mg
Витамин B6 0,091 mg
Токоферол, бета 0,020 mg
Токоферол, гамма 0,870 mg
Холин 83,800 mg
Фолиевая кислота 39,000 µg

Минералы

Нутриент Значение Ед.
Железо 1,770 mg
Магний 20,000 mg
Фосфор 185,000 mg
Натрий 550,000 mg
Медь 0,327 mg
Марганец 0,179 mg
Кальций 94,000 mg
Калий 123,000 mg
Цинк 1,050 mg
Селен 23,800 µg

Жирные кислоты

Нутриент Значение Ед.
Fatty acids, total saturated 6,400 g
Fatty acids, total monounsaturated 6,030 g
Fatty acids, total polyunsaturated 2,600 g
SFA 8:0 0,077 g
SFA 12:0 0,113 g
SFA 14:0 0,503 g
PUFA 22:6 n-3 (DHA) 0,017 g
Холестерин 133,000 mg
MUFA 14:1 0,060 g
MUFA 16:1 0,340 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) 0,020 g
SFA 17:0 0,063 g
SFA 15:0 0,043 g
PUFA 20:2 n-6 c,c 0,150 g
PUFA 20:3 0,030 g
SFA 10:0 0,103 g
SFA 16:0 3,760 g
SFA 18:0 1,690 g
SFA 20:0 0,047 g
MUFA 18:1 5,550 g
PUFA 18:2 2,110 g
PUFA 18:3 0,150 g
PUFA 20:4 0,070 g
PUFA 18:4 0,053 g
MUFA 20:1 0,077 g

Углеводы и клетчатка

Нутриент Значение Ед.
Крахмал 17,400 g
Фруктоза 0,800 g
Лактоза 0,360 g
Клетчатка 0,200 g
Сахара, всего 2,870 g
Глюкоза 0,840 g
Мальтоза 0,870 g

Макро и энергия

Нутриент Значение Ед.
Энергетическая ценность (кДж) 1240,000 kJ
Углеводы 22,600 g
Энергетическая ценность 295,000 kcal
Белки 13,000 g
Зола 2,240 g
Жиры 17,000 g
Вода 45,200 g
Назад к каталогу