Фастфуд, Чизбургер; двойной, Обычный patty; с condiments
Fast foods, cheeseburger; double, regular patty; with condiments · Фастфуд (Fast Foods) · FDC 173319
Калории
282
ккал / 100 г
Белки
16,20
г / 100 г
Жиры
16,20
г / 100 г
Углеводы
18,00
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Ретинол | 40,000 | µg |
| Каротин, бета | 51,000 | µg |
| Каротин, альфа | 1,000 | µg |
| Витамин D (D2 + D3) | 0,200 | µg |
| Криптоксантин, бета | 3,000 | µg |
| Ликопин | 980,000 | µg |
| Витамин C | 2,900 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,231 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,204 | mg |
| Фолат, всего | 43,000 | µg |
| Витамин B12 | 1,280 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 4,700 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,350 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 17,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 3,460 | mg |
| Витамин B6 | 0,214 | mg |
| Холин | 43,700 | mg |
| Фолиевая кислота | 26,000 | µg |
| Фолат, DFE | 61,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 44,000 | µg |
| Витамин D | 7,000 | IU |
| Фолат, из пищи | 17,000 | µg |
| Витамин A | 220,000 | IU |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Селен | 17,900 | µg |
| Кальций | 150,000 | mg |
| Калий | 226,000 | mg |
| Цинк | 2,770 | mg |
| Железо | 2,350 | mg |
| Магний | 21,000 | mg |
| Фосфор | 165,000 | mg |
| Натрий | 617,000 | mg |
| Медь | 0,081 | mg |
| Марганец | 0,198 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 50,000 | mg |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0,005 | g |
| SFA 4:0 | 0,082 | g |
| SFA 6:0 | 0,070 | g |
| SFA 10:0 | 0,121 | g |
| SFA 16:0 | 3,560 | g |
| SFA 18:0 | 1,940 | g |
| SFA 20:0 | 0,023 | g |
| MUFA 18:1 | 5,300 | g |
| PUFA 18:2 | 1,120 | g |
| PUFA 18:3 | 0,116 | g |
| PUFA 20:4 | 0,031 | g |
| PUFA 18:4 | 0,001 | g |
| MUFA 20:1 | 0,050 | g |
| MUFA 22:1 | 0,009 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 6,000 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,310 | g |
| SFA 15:0 | 0,095 | g |
| TFA 18:1 t | 0,569 | g |
| TFA 18:2 t not further defined | 0,101 | g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0,083 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,005 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,360 | g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0,004 | g |
| PUFA 20:3 | 0,021 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,101 | g |
| PUFA 20:3 n-6 | 0,018 | g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0,011 | g |
| SFA 17:0 | 0,153 | g |
| SFA 24:0 | 0,006 | g |
| TFA 16:1 t | 0,051 | g |
| MUFA 24:1 c | 0,003 | g |
| MUFA 18:1 c | 4,740 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 0,931 | g |
| MUFA 22:1 c | 0,009 | g |
| MUFA 17:1 | 0,096 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 0,620 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,112 | g |
| PUFA 20:3 n-3 | 0,002 | g |
| PUFA 22:4 | 0,007 | g |
| Fatty acids, total trans | 0,721 | g |
| Fatty acids, total saturated | 6,960 | g |
| SFA 8:0 | 0,049 | g |
| SFA 12:0 | 0,138 | g |
| SFA 14:0 | 0,714 | g |
| SFA 22:0 | 0,010 | g |
| MUFA 14:1 | 0,129 | g |
| MUFA 16:1 | 0,410 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 0,900 | g |
| Глюкоза | 1,380 | g |
| Мальтоза | 0,380 | g |
| Сахара, всего | 4,160 | g |
| Фруктоза | 1,860 | g |
| Лактоза | 0,540 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 16,200 | g |
| Углеводы | 18,000 | g |
| Энергетическая ценность | 282,000 | kcal |
| Вода | 47,200 | g |
| Белки | 16,200 | g |
| Зола | 2,440 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1180,000 | kJ |