Фастфуд, Гамбургер; двойной, Крупный patty; с condiments, Овощи and майонез
Fast foods, hamburger; double, large patty; with condiments, vegetables and mayonnaise · Фастфуд (Fast Foods) · FDC 172080
Калории
252
ккал / 100 г
Белки
13,90
г / 100 г
Жиры
15,70
г / 100 г
Углеводы
13,70
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Ниацин (B3, PP) | 3,230 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,190 | mg |
| Витамин B6 | 0,114 | mg |
| Фолиевая кислота | 22,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 14,100 | µg |
| Фолат, из пищи | 23,000 | µg |
| Витамин C | 0,200 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,193 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,190 | mg |
| Фолат, всего | 45,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,670 | mg |
| Витамин D | 4,000 | IU |
| Лютеин + зеаксантин | 31,000 | µg |
| Фолат, DFE | 60,000 | µg |
| Холин | 42,300 | mg |
| Витамин B12 | 1,370 | µg |
| Витамин A | 111,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 6,000 | µg |
| Каротин, бета | 62,000 | µg |
| Каротин, альфа | 6,000 | µg |
| Витамин D (D2 + D3) | 0,100 | µg |
| Криптоксантин, бета | 2,000 | µg |
| Ликопин | 806,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 35,000 | mg |
| Калий | 192,000 | mg |
| Цинк | 3,000 | mg |
| Селен | 20,100 | µg |
| Железо | 2,800 | mg |
| Магний | 18,000 | mg |
| Фосфор | 111,000 | mg |
| Натрий | 289,000 | mg |
| Медь | 0,120 | mg |
| Марганец | 0,200 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 4:0 | 0,005 | g |
| SFA 6:0 | 0,005 | g |
| SFA 10:0 | 0,013 | g |
| SFA 16:0 | 3,250 | g |
| SFA 18:0 | 1,800 | g |
| SFA 20:0 | 0,028 | g |
| MUFA 18:1 | 5,440 | g |
| PUFA 18:2 | 2,660 | g |
| PUFA 18:3 | 0,315 | g |
| PUFA 20:4 | 0,025 | g |
| MUFA 20:1 | 0,023 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 6,120 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 3,020 | g |
| SFA 15:0 | 0,055 | g |
| TFA 18:1 t | 0,315 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,006 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,430 | g |
| PUFA 20:3 | 0,009 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,057 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,315 | g |
| Холестерин | 46,000 | mg |
| Fatty acids, total trans | 0,402 | g |
| Fatty acids, total saturated | 5,770 | g |
| SFA 8:0 | 0,013 | g |
| SFA 12:0 | 0,061 | g |
| SFA 14:0 | 0,372 | g |
| SFA 22:0 | 0,020 | g |
| MUFA 14:1 | 0,096 | g |
| MUFA 16:1 | 0,461 | g |
| SFA 17:0 | 0,146 | g |
| SFA 24:0 | 0,012 | g |
| TFA 16:1 t | 0,031 | g |
| PUFA 18:2 i | 0,057 | g |
| MUFA 18:1 c | 5,130 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 2,610 | g |
| MUFA 17:1 | 0,095 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 0,346 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахароза | 1,450 | g |
| Мальтоза | 0,570 | g |
| Крахмал | 10,300 | g |
| Фруктоза | 1,430 | g |
| Галактоза | 0,070 | g |
| Клетчатка | 1,400 | g |
| Сахара, всего | 3,520 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Вода | 55,300 | g |
| Жиры | 15,700 | g |
| Белки | 13,900 | g |
| Зола | 1,370 | g |
| Углеводы | 13,700 | g |
| Энергетическая ценность | 252,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1050,000 | kJ |