Виноград, Консервированный, Томсон бессемянный, В тяжёлом сиропе, С жидкостью
Grapes, canned, thompson seedless, heavy syrup pack, solids and liquids · Фрукты и ягоды (Fruits and Fruit Juices) · FDC 174685
Калории
76
ккал / 100 г
Белки
0,48
г / 100 г
Жиры
0,10
г / 100 г
Углеводы
19,60
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,130 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 48,000 | µg |
| Каротин, бета | 38,000 | µg |
| Каротин, альфа | 1,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 9,800 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,125 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,041 | mg |
| Витамин B6 | 0,065 | mg |
| Витамин C | 1,000 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,030 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,022 | mg |
| Фолат, всего | 3,000 | µg |
| Витамин A | 64,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 3,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 3,000 | µg |
| Холин | 3,800 | mg |
| Фолат, DFE | 3,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Селен | 0,100 | µg |
| Кальций | 10,000 | mg |
| Калий | 103,000 | mg |
| Цинк | 0,050 | mg |
| Железо | 0,940 | mg |
| Магний | 6,000 | mg |
| Фосфор | 17,000 | mg |
| Натрий | 5,000 | mg |
| Медь | 0,054 | mg |
| Марганец | 0,038 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,004 | g |
| Лейцин | 0,010 | g |
| Лизин | 0,011 | g |
| Цистин | 0,008 | g |
| Валин | 0,013 | g |
| Аргинин | 0,035 | g |
| Гистидин | 0,018 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,059 | g |
| Серин | 0,023 | g |
| Триптофан | 0,002 | g |
| Треонин | 0,013 | g |
| Метионин | 0,016 | g |
| Фенилаланин | 0,010 | g |
| Тирозин | 0,008 | g |
| Аланин | 0,020 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,100 | g |
| Глицин | 0,015 | g |
| Пролин | 0,016 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 16:0 | 0,029 | g |
| SFA 18:0 | 0,004 | g |
| MUFA 18:1 | 0,004 | g |
| PUFA 18:2 | 0,023 | g |
| PUFA 18:3 | 0,007 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,004 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,030 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,033 | g |
| SFA 14:0 | 0,001 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 0,600 | g |
| Сахара, всего | 19,000 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 0,100 | g |
| Углеводы | 19,600 | g |
| Вода | 79,500 | g |
| Белки | 0,480 | g |
| Зола | 0,240 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 319,000 | kJ |
| Энергетическая ценность | 76,000 | kcal |