HOUSE FOODS Premium Firm Tofu
HOUSE FOODS Premium Firm Tofu · Бобовые (Legumes and Legume Products) · FDC 173788
Калории
85
ккал / 100 г
Белки
10,90
г / 100 г
Жиры
4,19
г / 100 г
Углеводы
0,97
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин C | 1,100 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 149,000 | mg |
| Железо | 1,690 | mg |
| Натрий | 33,000 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,970 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2,510 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,710 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 0,400 | g |
| Клетчатка | 0,900 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 4,190 | g |
| Вода | 82,900 | g |
| Зола | 1,050 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 357,000 | kJ |
| Белки | 10,900 | g |
| Углеводы | 0,970 | g |
| Энергетическая ценность | 85,000 | kcal |