Ice cream sandwich, made with light ice cream, vanilla
Ice cream sandwich, made with light ice cream, vanilla · Молочные продукты и яйца (Dairy and Egg Products) · FDC 172229
Калории
186
ккал / 100 г
Белки
4,29
г / 100 г
Жиры
3,04
г / 100 г
Углеводы
39,60
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 321,000 | IU |
| Ретинол | 96,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 96,000 | µg |
| Тиамин (B1) | 0,039 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,052 | mg |
| Фолат, всего | 12,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,020 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 0,500 | µg |
| Фолат, из пищи | 2,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,140 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 2,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,555 | mg |
| Витамин B6 | 0,010 | mg |
| Холин | 2,800 | mg |
| Фолиевая кислота | 10,000 | µg |
| Фолат, DFE | 19,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 0,090 | mg |
| Магний | 10,000 | mg |
| Фосфор | 26,000 | mg |
| Медь | 0,090 | mg |
| Кальций | 30,000 | mg |
| Калий | 41,000 | mg |
| Цинк | 0,210 | mg |
| Селен | 1,100 | µg |
| Натрий | 146,000 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 7,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 0,821 | g |
| SFA 8:0 | 0,025 | g |
| SFA 12:0 | 0,148 | g |
| SFA 14:0 | 0,059 | g |
| MUFA 16:1 | 0,009 | g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0,001 | g |
| SFA 6:0 | 0,002 | g |
| SFA 10:0 | 0,020 | g |
| SFA 16:0 | 0,349 | g |
| SFA 18:0 | 0,218 | g |
| MUFA 18:1 | 0,933 | g |
| PUFA 18:2 | 0,750 | g |
| PUFA 18:3 | 0,052 | g |
| PUFA 20:4 | 0,001 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,942 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,805 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 17,900 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 4,290 | g |
| Зола | 0,390 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 777,000 | kJ |
| Жиры | 3,040 | g |
| Углеводы | 39,600 | g |
| Энергетическая ценность | 186,000 | kcal |
| Вода | 52,600 | g |
Прочее
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кофеин | 1,000 | mg |
| Теобромин | 43,000 | mg |