Ice cream, lowfat, no sugar added, cone, added peanuts and chocolate sauce
Ice cream, lowfat, no sugar added, cone, added peanuts and chocolate sauce · Молочные продукты и яйца (Dairy and Egg Products) · FDC 170911
Калории
265
ккал / 100 г
Белки
5,33
г / 100 г
Жиры
9,33
г / 100 г
Углеводы
40,00
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 89,000 | IU |
| Ретинол | 26,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 26,000 | µg |
| Каротин, бета | 1,000 | µg |
| Витамин D3 (холекальциферол) | 0,200 | µg |
| Витамин D (D2 + D3) | 0,200 | µg |
| Тиамин (B1) | 0,182 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,200 | mg |
| Витамин B12 | 0,070 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 0,700 | µg |
| Фолат, из пищи | 17,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,700 | mg |
| Витамин D | 8,000 | IU |
| Лютеин + зеаксантин | 6,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 3,530 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,297 | mg |
| Витамин B6 | 0,093 | mg |
| Холин | 14,500 | mg |
| Фолат, всего | 17,000 | µg |
| Фолат, DFE | 17,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 0,480 | mg |
| Магний | 65,000 | mg |
| Фосфор | 143,000 | mg |
| Натрий | 113,000 | mg |
| Медь | 0,360 | mg |
| Марганец | 0,677 | mg |
| Кальций | 133,000 | mg |
| Калий | 213,000 | mg |
| Цинк | 1,060 | mg |
| Селен | 3,900 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 7,000 | mg |
| SFA 8:0 | 0,030 | g |
| SFA 12:0 | 0,075 | g |
| SFA 14:0 | 0,286 | g |
| SFA 22:0 | 0,516 | g |
| MUFA 16:1 | 0,006 | g |
| SFA 17:0 | 0,018 | g |
| SFA 24:0 | 0,292 | g |
| MUFA 17:1 | 0,001 | g |
| SFA 4:0 | 0,090 | g |
| SFA 6:0 | 0,051 | g |
| SFA 10:0 | 0,068 | g |
| SFA 16:0 | 3,320 | g |
| SFA 18:0 | 1,610 | g |
| SFA 20:0 | 0,244 | g |
| MUFA 18:1 | 1,030 | g |
| PUFA 18:2 | 0,423 | g |
| PUFA 18:3 | 0,010 | g |
| PUFA 20:4 | 0,001 | g |
| MUFA 20:1 | 0,020 | g |
| MUFA 22:1 | 0,002 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1,060 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,434 | g |
| SFA 15:0 | 0,002 | g |
| Fatty acids, total saturated | 6,600 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Крахмал | 0,580 | g |
| Клетчатка | 9,300 | g |
| Сахара, всего | 10,700 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 5,330 | g |
| Зола | 1,480 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1110,000 | kJ |
| Жиры | 9,330 | g |
| Углеводы | 40,000 | g |
| Энергетическая ценность | 265,000 | kcal |
| Вода | 43,800 | g |
Прочее
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кофеин | 3,000 | mg |
| Теобромин | 118,000 | mg |