KFC, Салат из капусты
KFC, Coleslaw · Фастфуд (Fast Foods) · FDC 170340
Калории
144
ккал / 100 г
Белки
0,91
г / 100 г
Жиры
8,64
г / 100 г
Углеводы
15,60
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 4,000 | IU |
| Ретинол | 1,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 1,000 | µg |
| Токоферол, дельта | 1,640 | mg |
| Витамин C | 14,600 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,037 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,015 | mg |
| Витамин B12 | 0,030 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 70,900 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,540 | mg |
| Токоферол, бета | 0,040 | mg |
| Токоферол, гамма | 4,790 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,206 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,242 | mg |
| Витамин B6 | 0,121 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 0,210 | mg |
| Магний | 9,000 | mg |
| Фосфор | 20,000 | mg |
| Натрий | 189,000 | mg |
| Медь | 0,016 | mg |
| Марганец | 0,121 | mg |
| Кальций | 28,000 | mg |
| Калий | 140,000 | mg |
| Цинк | 0,150 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,008 | g |
| Треонин | 0,025 | g |
| Метионин | 0,017 | g |
| Фенилаланин | 0,025 | g |
| Тирозин | 0,017 | g |
| Аланин | 0,051 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,162 | g |
| Глицин | 0,025 | g |
| Пролин | 0,051 | g |
| Изолейцин | 0,025 | g |
| Лейцин | 0,034 | g |
| Лизин | 0,034 | g |
| Цистин | 0,008 | g |
| Валин | 0,034 | g |
| Аргинин | 0,043 | g |
| Гистидин | 0,017 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,068 | g |
| Серин | 0,034 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 2,000 | mg |
| Fatty acids, total trans | 0,031 | g |
| Fatty acids, total saturated | 1,300 | g |
| SFA 14:0 | 0,005 | g |
| SFA 22:0 | 0,025 | g |
| MUFA 16:1 | 0,008 | g |
| SFA 17:0 | 0,007 | g |
| SFA 24:0 | 0,008 | g |
| MUFA 24:1 c | 0,002 | g |
| MUFA 18:1 c | 1,910 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 4,280 | g |
| MUFA 22:1 c | 0,007 | g |
| MUFA 17:1 | 0,004 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 0,007 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,566 | g |
| SFA 16:0 | 0,877 | g |
| SFA 18:0 | 0,357 | g |
| SFA 20:0 | 0,023 | g |
| MUFA 18:1 | 1,910 | g |
| PUFA 18:2 | 4,300 | g |
| PUFA 18:3 | 0,586 | g |
| MUFA 20:1 | 0,028 | g |
| MUFA 22:1 | 0,007 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1,960 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 4,890 | g |
| TFA 18:1 t | 0,007 | g |
| TFA 18:2 t not further defined | 0,024 | g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0,001 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,001 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,008 | g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0,020 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,024 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фруктоза | 1,450 | g |
| Галактоза | 0,190 | g |
| Клетчатка | 2,000 | g |
| Сахароза | 10,200 | g |
| Глюкоза | 1,720 | g |
| Сахара, всего | 13,500 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 0,910 | g |
| Зола | 0,810 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 602,000 | kJ |
| Жиры | 8,640 | g |
| Углеводы | 15,600 | g |
| Энергетическая ценность | 144,000 | kcal |
| Вода | 74,000 | g |