Macaroni and Cheese, canned, microwavable
Macaroni and Cheese, canned, microwavable · Готовые блюда и гарниры (Meals, Entrees, and Side Dishes) · FDC 173337
Калории
134
ккал / 100 г
Белки
5,98
г / 100 г
Жиры
5,99
г / 100 г
Углеводы
14,00
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Тиамин (B1) | 0,076 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,186 | mg |
| Витамин B12 | 0,090 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 1,050 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,130 | mg |
| Витамин B6 | 0,037 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 0,910 | mg |
| Магний | 13,000 | mg |
| Фосфор | 97,000 | mg |
| Натрий | 335,000 | mg |
| Медь | 0,260 | mg |
| Марганец | 0,220 | mg |
| Кальций | 57,000 | mg |
| Калий | 72,000 | mg |
| Цинк | 0,550 | mg |
| Селен | 11,500 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 20,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 3,660 | g |
| MUFA 16:1 | 0,119 | g |
| SFA 12:0 | 0,190 | g |
| SFA 14:0 | 0,622 | g |
| SFA 10:0 | 0,142 | g |
| SFA 16:0 | 1,840 | g |
| SFA 18:0 | 0,875 | g |
| MUFA 18:1 | 1,650 | g |
| PUFA 18:2 | 0,431 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1,770 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,431 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Крахмал | 11,400 | g |
| Лактоза | 1,180 | g |
| Клетчатка | 0,400 | g |
| Мальтоза | 0,240 | g |
| Сахара, всего | 1,410 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 5,980 | g |
| Зола | 1,120 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 559,000 | kJ |
| Жиры | 5,990 | g |
| Углеводы | 14,000 | g |
| Энергетическая ценность | 134,000 | kcal |
| Вода | 72,900 | g |