Margarine-like, vegetable oil spread, 20% fat, with salt
Margarine-like, vegetable oil spread, 20% fat, with salt · Масла и жиры (Fats and Oils) · FDC 172354
Калории
175
ккал / 100 г
Белки
0,00
г / 100 г
Жиры
19,50
г / 100 г
Углеводы
0,40
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 3580,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 819,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 4,500 | mg |
| Витамин K (филлохинон) | 70,900 | µg |
| Каротин, бета | 610,000 | µg |
| Ретинол | 768,000 | µg |
| Холин | 12,400 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Магний | 1,000 | mg |
| Фосфор | 14,000 | mg |
| Натрий | 733,000 | mg |
| Калий | 25,000 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total saturated | 2,870 | g |
| SFA 16:0 | 2,030 | g |
| SFA 18:0 | 0,840 | g |
| MUFA 18:1 | 7,450 | g |
| PUFA 18:2 | 7,840 | g |
| PUFA 18:3 | 0,160 | g |
| MUFA 20:1 | 0,040 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 7,480 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 8,040 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Зола | 1,300 | g |
| Углеводы | 0,400 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 732,000 | kJ |
| Жиры | 19,500 | g |
| Энергетическая ценность | 175,000 | kcal |
| Вода | 78,800 | g |