McDONALD'S, Hotcakes (plain)
McDONALD'S, Hotcakes (plain) · Фастфуд (Fast Foods) · FDC 173299
Калории
228
ккал / 100 г
Белки
6,00
г / 100 г
Жиры
5,84
г / 100 г
Углеводы
38,30
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,700 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 2,170 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,711 | mg |
| Витамин B6 | 0,077 | mg |
| Витамин A | 57,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 3,000 | µg |
| Каротин, бета | 34,000 | µg |
| Тиамин (B1) | 0,299 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,267 | mg |
| Фолат, всего | 96,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 84,000 | mg |
| Калий | 173,000 | mg |
| Цинк | 0,420 | mg |
| Железо | 1,830 | mg |
| Магний | 19,000 | mg |
| Фосфор | 260,000 | mg |
| Натрий | 358,000 | mg |
| Медь | 0,091 | mg |
| Марганец | 0,253 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 13,000 | mg |
| MUFA 16:1 | 0,014 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 2,640 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,321 | g |
| Fatty acids, total saturated | 1,160 | g |
| SFA 22:0 | 0,017 | g |
| SFA 16:0 | 0,678 | g |
| SFA 18:0 | 0,443 | g |
| SFA 20:0 | 0,019 | g |
| MUFA 18:1 | 1,210 | g |
| PUFA 18:2 | 2,660 | g |
| PUFA 18:3 | 0,321 | g |
| MUFA 20:1 | 0,012 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1,240 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2,980 | g |
| TFA 18:2 t,t | 0,018 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахароза | 3,900 | g |
| Глюкоза | 1,050 | g |
| Мальтоза | 0,320 | g |
| Сахара, всего | 8,840 | g |
| Фруктоза | 0,240 | g |
| Лактоза | 3,340 | g |
| Клетчатка | 1,400 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Вода | 48,200 | g |
| Жиры | 5,840 | g |
| Белки | 6,000 | g |
| Зола | 1,650 | g |
| Углеводы | 38,300 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 954,000 | kJ |
| Энергетическая ценность | 228,000 | kcal |