McDONALD'S, McCHICKEN Sandwich
McDONALD'S, McCHICKEN Sandwich · Фастфуд (Fast Foods) · FDC 173305
Калории
273
ккал / 100 г
Белки
10,40
г / 100 г
Жиры
13,20
г / 100 г
Углеводы
28,00
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Тиамин (B1) | 0,212 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,200 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 3,940 | mg |
| Витамин B12 | 0,190 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фосфор | 139,000 | mg |
| Кальций | 88,000 | mg |
| Калий | 173,000 | mg |
| Цинк | 0,630 | mg |
| Натрий | 624,000 | mg |
| Медь | 0,082 | mg |
| Марганец | 0,358 | mg |
| Железо | 1,740 | mg |
| Магний | 20,000 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 27,000 | mg |
| SFA 10:0 | 0,006 | g |
| SFA 16:0 | 1,550 | g |
| SFA 18:0 | 0,655 | g |
| SFA 20:0 | 0,041 | g |
| MUFA 18:1 | 4,110 | g |
| PUFA 18:2 | 4,450 | g |
| PUFA 18:3 | 0,447 | g |
| PUFA 20:4 | 0,028 | g |
| PUFA 18:4 | 0,001 | g |
| MUFA 20:1 | 0,086 | g |
| MUFA 22:1 | 0,005 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 4,400 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 4,960 | g |
| SFA 15:0 | 0,004 | g |
| TFA 18:1 t | 0,033 | g |
| TFA 18:2 t not further defined | 0,045 | g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0,012 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,009 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,179 | g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0,016 | g |
| PUFA 20:3 | 0,011 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,045 | g |
| PUFA 20:3 n-6 | 0,010 | g |
| Fatty acids, total trans | 0,079 | g |
| Fatty acids, total saturated | 2,350 | g |
| SFA 8:0 | 0,003 | g |
| SFA 12:0 | 0,004 | g |
| SFA 14:0 | 0,024 | g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0,003 | g |
| SFA 22:0 | 0,031 | g |
| MUFA 14:1 | 0,006 | g |
| MUFA 16:1 | 0,180 | g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0,002 | g |
| SFA 17:0 | 0,012 | g |
| SFA 24:0 | 0,015 | g |
| TFA 16:1 t | 0,001 | g |
| MUFA 24:1 c | 0,005 | g |
| MUFA 18:1 c | 4,080 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 4,400 | g |
| MUFA 22:1 c | 0,005 | g |
| MUFA 17:1 | 0,007 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 0,034 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,430 | g |
| PUFA 20:3 n-3 | 0,001 | g |
| PUFA 22:4 | 0,011 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 1,300 | g |
| Сахароза | 0,170 | g |
| Глюкоза | 1,030 | g |
| Мальтоза | 0,430 | g |
| Сахара, всего | 3,570 | g |
| Фруктоза | 1,930 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 13,200 | g |
| Углеводы | 28,000 | g |
| Энергетическая ценность | 273,000 | kcal |
| Вода | 46,100 | g |
| Белки | 10,400 | g |
| Зола | 2,280 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1140,000 | kJ |