McDonald's, Колбаса, Яйцо & сыр mcgriddles
McDONALD'S, Sausage, Egg & Cheese McGRIDDLES · Фастфуд (Fast Foods) · FDC 172060
Калории
283
ккал / 100 г
Белки
10,80
г / 100 г
Жиры
17,70
г / 100 г
Углеводы
22,00
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Ниацин (B3, PP) | 2,110 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,590 | mg |
| Витамин A | 264,000 | IU |
| Рибофлавин (B2) | 0,290 | mg |
| Витамин B12 | 0,530 | µg |
| Тиамин (B1) | 0,170 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 96,000 | mg |
| Калий | 146,000 | mg |
| Цинк | 1,030 | mg |
| Железо | 1,510 | mg |
| Магний | 14,000 | mg |
| Фосфор | 307,000 | mg |
| Натрий | 652,000 | mg |
| Медь | 0,079 | mg |
| Марганец | 0,143 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total monounsaturated | 6,720 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2,260 | g |
| Холестерин | 132,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 5,650 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахароза | 4,160 | g |
| Глюкоза | 2,710 | g |
| Мальтоза | 0,320 | g |
| Сахара, всего | 7,900 | g |
| Лактоза | 0,610 | g |
| Клетчатка | 0,600 | g |
| Фруктоза | 0,090 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 17,700 | g |
| Углеводы | 22,000 | g |
| Энергетическая ценность | 283,000 | kcal |
| Вода | 47,000 | g |
| Белки | 10,800 | g |
| Зола | 2,440 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1180,000 | kJ |