McDonald's, Ранч снек врап, Жареный на гриле
McDONALD'S, RANCH SNACK WRAP, Grilled · Фастфуд (Fast Foods) · FDC 170778
Калории
222
ккал / 100 г
Белки
13,80
г / 100 г
Жиры
10,30
г / 100 г
Углеводы
18,40
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холин | 34,600 | mg |
| Бетаин | 12,800 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 5,330 | mg |
| Витамин B12 | 0,200 | µg |
| Витамин A | 88,000 | IU |
| Ретинол | 26,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 26,000 | µg |
| Рибофлавин (B2) | 0,233 | mg |
| Фолат, всего | 45,000 | µg |
| Витамин C | 0,400 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,170 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,590 | mg |
| Витамин B6 | 0,194 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 1,450 | mg |
| Магний | 20,000 | mg |
| Фосфор | 184,000 | mg |
| Натрий | 577,000 | mg |
| Медь | 0,062 | mg |
| Марганец | 0,209 | mg |
| Кальций | 93,000 | mg |
| Калий | 192,000 | mg |
| Цинк | 0,770 | mg |
| Селен | 23,000 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 41,000 | mg |
| Fatty acids, total trans | 0,130 | g |
| Fatty acids, total saturated | 3,360 | g |
| SFA 8:0 | 0,029 | g |
| SFA 12:0 | 0,083 | g |
| SFA 14:0 | 0,251 | g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0,003 | g |
| SFA 22:0 | 0,023 | g |
| MUFA 14:1 | 0,025 | g |
| MUFA 16:1 | 0,078 | g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0,004 | g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0,004 | g |
| SFA 17:0 | 0,022 | g |
| SFA 24:0 | 0,009 | g |
| TFA 16:1 t | 0,007 | g |
| MUFA 24:1 c | 0,001 | g |
| MUFA 18:1 c | 2,070 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 2,910 | g |
| MUFA 22:1 c | 0,003 | g |
| MUFA 17:1 | 0,008 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 0,095 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,364 | g |
| PUFA 20:3 n-3 | 0,001 | g |
| PUFA 22:4 | 0,009 | g |
| PUFA 20:3 | 0,009 | g |
| SFA 4:0 | 0,057 | g |
| SFA 6:0 | 0,045 | g |
| SFA 10:0 | 0,073 | g |
| SFA 16:0 | 1,550 | g |
| SFA 18:0 | 1,170 | g |
| SFA 20:0 | 0,026 | g |
| MUFA 18:1 | 2,160 | g |
| PUFA 18:2 | 2,960 | g |
| PUFA 18:3 | 0,383 | g |
| PUFA 20:4 | 0,034 | g |
| PUFA 18:4 | 0,001 | g |
| MUFA 20:1 | 0,040 | g |
| MUFA 22:1 | 0,005 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 2,310 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 3,420 | g |
| SFA 15:0 | 0,028 | g |
| TFA 18:1 t | 0,085 | g |
| TFA 22:1 t | 0,002 | g |
| TFA 18:2 t not further defined | 0,035 | g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0,017 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,005 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,071 | g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0,019 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,035 | g |
| PUFA 20:3 n-6 | 0,009 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Крахмал | 17,600 | g |
| Фруктоза | 0,220 | g |
| Лактоза | 0,160 | g |
| Клетчатка | 0,900 | g |
| Сахароза | 0,390 | g |
| Глюкоза | 0,440 | g |
| Мальтоза | 0,320 | g |
| Сахара, всего | 1,530 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 13,800 | g |
| Зола | 2,310 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 927,000 | kJ |
| Жиры | 10,300 | g |
| Углеводы | 18,400 | g |
| Энергетическая ценность | 222,000 | kcal |
| Вода | 55,200 | g |