McDonald's, Чизбургер
McDONALD'S, Cheeseburger · Фастфуд (Fast Foods) · FDC 170320
Калории
263
ккал / 100 г
Белки
13,00
г / 100 г
Жиры
11,80
г / 100 г
Углеводы
27,80
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 243,000 | IU |
| Витамин C | 0,600 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,223 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,260 | mg |
| Фолат, всего | 59,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,860 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 4,030 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 2,350 | mg |
| Магний | 20,000 | mg |
| Фосфор | 140,000 | mg |
| Натрий | 626,000 | mg |
| Медь | 0,097 | mg |
| Марганец | 0,230 | mg |
| Кальций | 167,000 | mg |
| Калий | 200,000 | mg |
| Цинк | 1,910 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 35,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 4,440 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 3,630 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,355 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фруктоза | 2,590 | g |
| Лактоза | 0,540 | g |
| Клетчатка | 1,100 | g |
| Сахароза | 0,240 | g |
| Глюкоза | 2,010 | g |
| Мальтоза | 0,840 | g |
| Сахара, всего | 6,220 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 13,000 | g |
| Зола | 2,450 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1100,000 | kJ |
| Жиры | 11,800 | g |
| Углеводы | 27,800 | g |
| Энергетическая ценность | 263,000 | kcal |
| Вода | 45,000 | g |