Noodles, chinese, cellophane or long rice (mung beans), dehydrated
Noodles, chinese, cellophane or long rice (mung beans), dehydrated · Бобовые (Legumes and Legume Products) · FDC 174258
Калории
351
ккал / 100 г
Белки
0,16
г / 100 г
Жиры
0,06
г / 100 г
Углеводы
86,10
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,130 | mg |
| Фолат, DFE | 2,000 | µg |
| Холин | 93,200 | mg |
| Фолат, из пищи | 2,000 | µg |
| Тиамин (B1) | 0,150 | mg |
| Фолат, всего | 2,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,200 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,100 | mg |
| Витамин B6 | 0,050 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 2,170 | mg |
| Магний | 3,000 | mg |
| Фосфор | 32,000 | mg |
| Натрий | 10,000 | mg |
| Медь | 0,081 | mg |
| Марганец | 0,100 | mg |
| Кальций | 25,000 | mg |
| Калий | 10,000 | mg |
| Цинк | 0,410 | mg |
| Селен | 7,900 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,002 | g |
| Треонин | 0,005 | g |
| Метионин | 0,002 | g |
| Фенилаланин | 0,010 | g |
| Тирозин | 0,005 | g |
| Аланин | 0,007 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,029 | g |
| Глицин | 0,007 | g |
| Пролин | 0,007 | g |
| Изолейцин | 0,007 | g |
| Лейцин | 0,013 | g |
| Лизин | 0,011 | g |
| Цистин | 0,001 | g |
| Валин | 0,008 | g |
| Аргинин | 0,011 | g |
| Гистидин | 0,005 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,019 | g |
| Серин | 0,008 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total saturated | 0,017 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,008 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,018 | g |
| SFA 16:0 | 0,012 | g |
| SFA 18:0 | 0,003 | g |
| MUFA 18:1 | 0,008 | g |
| PUFA 18:2 | 0,017 | g |
| PUFA 18:3 | 0,001 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 0,500 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Углеводы | 86,100 | g |
| Энергетическая ценность | 351,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1470,000 | kJ |
| Белки | 0,160 | g |
| Зола | 0,270 | g |
| Вода | 13,400 | g |
| Жиры | 0,060 | g |