Орехи, Специализированный, На основе пшеницы, Без ароматизатора, С добавленной солью
Nuts, formulated, wheat-based, unflavored, with salt added · Орехи и семечки (Nut and Seed Products) · FDC 170180
Калории
622
ккал / 100 г
Белки
13,80
г / 100 г
Жиры
57,70
г / 100 г
Углеводы
23,70
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, DFE | 142,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 1,500 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,310 | mg |
| Витамин B6 | 0,394 | mg |
| Витамин C | 0,100 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,300 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,300 | mg |
| Фолат, всего | 142,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 142,000 | µg |
| Витамин A | 1,000 | IU |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 26,000 | mg |
| Калий | 318,000 | mg |
| Цинк | 2,940 | mg |
| Железо | 2,400 | mg |
| Магний | 58,000 | mg |
| Фосфор | 371,000 | mg |
| Натрий | 505,000 | mg |
| Медь | 0,180 | mg |
| Марганец | 7,920 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,555 | g |
| Лейцин | 0,991 | g |
| Лизин | 0,910 | g |
| Цистин | 0,252 | g |
| Валин | 0,729 | g |
| Аргинин | 1,060 | g |
| Гистидин | 0,393 | g |
| Аспарагиновая кислота | 1,270 | g |
| Серин | 0,696 | g |
| Триптофан | 0,164 | g |
| Треонин | 0,579 | g |
| Метионин | 0,279 | g |
| Фенилаланин | 0,603 | g |
| Тирозин | 0,484 | g |
| Аланин | 0,817 | g |
| Глутаминовая кислота | 2,500 | g |
| Глицин | 0,772 | g |
| Пролин | 0,846 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 16:0 | 5,960 | g |
| SFA 18:0 | 2,690 | g |
| MUFA 18:1 | 23,300 | g |
| PUFA 18:2 | 21,000 | g |
| PUFA 18:3 | 1,690 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 23,500 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 22,700 | g |
| Fatty acids, total saturated | 8,700 | g |
| SFA 14:0 | 0,094 | g |
| MUFA 16:1 | 0,230 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 5,200 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 2600,000 | kJ |
| Жиры | 57,700 | g |
| Углеводы | 23,700 | g |
| Энергетическая ценность | 622,000 | kcal |
| Вода | 2,500 | g |
| Зола | 2,300 | g |
| Белки | 13,800 | g |