Oil, olive, salad or cooking
Oil, olive, salad or cooking · Масла и жиры (Fats and Oils) · FDC 171413
Калории
884
ккал / 100 г
Белки
0,00
г / 100 г
Жиры
100,00
г / 100 г
Углеводы
0,00
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин E (альфа-токоферол) | 14,400 | mg |
| Токоферол, бета | 0,110 | mg |
| Токоферол, гамма | 0,830 | mg |
| Холин | 0,300 | mg |
| Бетаин | 0,100 | mg |
| Витамин K (филлохинон) | 60,200 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 1,000 | mg |
| Калий | 1,000 | mg |
| Железо | 0,560 | mg |
| Натрий | 2,000 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 16:0 | 11,300 | g |
| SFA 18:0 | 1,950 | g |
| SFA 20:0 | 0,414 | g |
| MUFA 18:1 | 71,300 | g |
| PUFA 18:2 | 9,760 | g |
| PUFA 18:3 | 0,761 | g |
| MUFA 20:1 | 0,311 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 73,000 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 10,500 | g |
| Fatty acids, total saturated | 13,800 | g |
| SFA 22:0 | 0,129 | g |
| MUFA 16:1 | 1,260 | g |
| SFA 17:0 | 0,022 | g |
| MUFA 17:1 | 0,125 | g |
| Фитостеролы | 221,000 | mg |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 100,000 | g |
| Энергетическая ценность | 884,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 3700,000 | kJ |