Oopah (tunicate), whole animal (Alaska Native)
Oopah (tunicate), whole animal (Alaska Native) · Прочее (American Indian/Alaska Native Foods) · FDC 167612
Калории
67
ккал / 100 г
Белки
11,70
г / 100 г
Жиры
2,20
г / 100 г
Углеводы
0,00
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Ниацин (B3, PP) | 0,900 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,100 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 53,000 | mg |
| Железо | 20,700 | mg |
| Фосфор | 103,000 | mg |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 2,200 | g |
| Вода | 80,200 | g |
| Белки | 11,700 | g |
| Зола | 2,800 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 279,000 | kJ |
| Энергетическая ценность | 67,000 | kcal |