PAPA JOHN'S 14" Cheese Pizza, Thin Crust
PAPA JOHN'S 14" Cheese Pizza, Thin Crust · Фастфуд (Fast Foods) · FDC 173287
Калории
295
ккал / 100 г
Белки
12,30
г / 100 г
Жиры
15,70
г / 100 г
Углеводы
26,30
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин E (альфа-токоферол) | 1,780 | mg |
| Токоферол, бета | 0,070 | mg |
| Токоферол, гамма | 3,120 | mg |
| Токотриенол, альфа | 0,060 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,895 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,139 | mg |
| Витамин A | 390,000 | IU |
| Ретинол | 77,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 84,000 | µg |
| Токоферол, дельта | 0,910 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,469 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,216 | mg |
| Витамин B12 | 0,830 | µg |
| Витамин K (дигидрофиллохинон) | 11,400 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 5,600 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 238,000 | mg |
| Калий | 160,000 | mg |
| Цинк | 1,250 | mg |
| Селен | 29,000 | µg |
| Железо | 0,510 | mg |
| Магний | 22,000 | mg |
| Фосфор | 245,000 | mg |
| Натрий | 528,000 | mg |
| Медь | 0,149 | mg |
| Марганец | 0,210 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,547 | g |
| Лейцин | 1,100 | g |
| Лизин | 0,740 | g |
| Цистин | 0,130 | g |
| Валин | 0,698 | g |
| Аргинин | 0,455 | g |
| Гистидин | 0,330 | g |
| Аспарагиновая кислота | 1,050 | g |
| Серин | 0,715 | g |
| Триптофан | 0,143 | g |
| Треонин | 0,478 | g |
| Метионин | 0,225 | g |
| Фенилаланин | 0,663 | g |
| Тирозин | 0,485 | g |
| Аланин | 0,423 | g |
| Глутаминовая кислота | 3,440 | g |
| Глицин | 0,310 | g |
| Пролин | 1,370 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 15:0 | 0,077 | g |
| PUFA 20:3 | 0,002 | g |
| SFA 10:0 | 0,192 | g |
| SFA 16:0 | 3,020 | g |
| SFA 18:0 | 1,700 | g |
| SFA 20:0 | 0,030 | g |
| MUFA 18:1 | 5,740 | g |
| PUFA 18:2 | 1,500 | g |
| PUFA 18:3 | 0,102 | g |
| PUFA 20:4 | 0,011 | g |
| PUFA 18:4 | 0,047 | g |
| MUFA 20:1 | 0,035 | g |
| Холестерин | 28,000 | mg |
| SFA 8:0 | 0,080 | g |
| SFA 12:0 | 0,223 | g |
| SFA 14:0 | 0,817 | g |
| SFA 22:0 | 0,020 | g |
| MUFA 14:1 | 0,062 | g |
| MUFA 16:1 | 0,137 | g |
| SFA 17:0 | 0,050 | g |
| MUFA 17:1 | 0,022 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 6,000 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,660 | g |
| Fatty acids, total saturated | 6,200 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахароза | 0,770 | g |
| Глюкоза | 0,940 | g |
| Мальтоза | 0,910 | g |
| Сахара, всего | 3,850 | g |
| Крахмал | 18,500 | g |
| Фруктоза | 0,870 | g |
| Лактоза | 0,290 | g |
| Галактоза | 0,070 | g |
| Клетчатка | 2,300 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Вода | 43,300 | g |
| Жиры | 15,700 | g |
| Белки | 12,300 | g |
| Зола | 2,480 | g |
| Углеводы | 26,300 | g |
| Энергетическая ценность | 295,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1240,000 | kJ |