Pizza Hut 14" сыр пицца, Тонкий 'n хрустящий crust
PIZZA HUT 14" Cheese Pizza, THIN 'N CRISPY Crust · Фастфуд (Fast Foods) · FDC 172051
Калории
306
ккал / 100 г
Белки
13,40
г / 100 г
Жиры
12,80
г / 100 г
Углеводы
34,20
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин K (дигидрофиллохинон) | 0,700 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 7,700 | µg |
| Токоферол, дельта | 0,350 | mg |
| Токотриенол, гамма | 0,010 | mg |
| Фолат, всего | 96,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,680 | mg |
| Токоферол, бета | 0,040 | mg |
| Токоферол, гамма | 1,050 | mg |
| Токотриенол, альфа | 0,040 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,241 | mg |
| Витамин K (менахинон-4) | 2,800 | µg |
| Фолиевая кислота | 56,000 | µg |
| Фолат, DFE | 135,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 40,000 | µg |
| Витамин C | 4,200 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,350 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,240 | mg |
| Витамин B12 | 0,510 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 4,180 | mg |
| Витамин B6 | 0,060 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 2,520 | mg |
| Магний | 24,000 | mg |
| Фосфор | 298,000 | mg |
| Натрий | 857,000 | mg |
| Медь | 0,103 | mg |
| Марганец | 0,381 | mg |
| Кальций | 284,000 | mg |
| Калий | 197,000 | mg |
| Цинк | 1,640 | mg |
| Селен | 20,300 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 22:0 | 0,018 | g |
| MUFA 14:1 | 0,076 | g |
| MUFA 16:1 | 0,165 | g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0,004 | g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0,006 | g |
| SFA 17:0 | 0,064 | g |
| SFA 24:0 | 0,009 | g |
| TFA 16:1 t | 0,032 | g |
| MUFA 24:1 c | 0,001 | g |
| MUFA 18:1 c | 2,730 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 1,880 | g |
| MUFA 22:1 c | 0,002 | g |
| MUFA 17:1 | 0,022 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 0,268 | g |
| Холестерин | 30,000 | mg |
| Fatty acids, total trans | 0,350 | g |
| Fatty acids, total saturated | 6,100 | g |
| SFA 8:0 | 0,089 | g |
| SFA 12:0 | 0,271 | g |
| SFA 14:0 | 0,920 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,243 | g |
| PUFA 20:3 n-3 | 0,001 | g |
| PUFA 22:4 | 0,005 | g |
| SFA 4:0 | 0,165 | g |
| SFA 6:0 | 0,131 | g |
| SFA 10:0 | 0,224 | g |
| SFA 16:0 | 2,930 | g |
| SFA 18:0 | 1,150 | g |
| SFA 20:0 | 0,024 | g |
| MUFA 18:1 | 2,960 | g |
| PUFA 18:2 | 2,020 | g |
| PUFA 18:3 | 0,247 | g |
| PUFA 20:4 | 0,018 | g |
| PUFA 18:4 | 0,002 | g |
| MUFA 20:1 | 0,037 | g |
| MUFA 22:1 | 0,002 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 3,260 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2,330 | g |
| SFA 15:0 | 0,098 | g |
| TFA 18:1 t | 0,236 | g |
| TFA 18:2 t not further defined | 0,082 | g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0,058 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,004 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,133 | g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0,004 | g |
| PUFA 20:3 | 0,014 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,082 | g |
| PUFA 20:3 n-6 | 0,013 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Крахмал | 27,700 | g |
| Фруктоза | 0,930 | g |
| Лактоза | 0,500 | g |
| Галактоза | 0,200 | g |
| Клетчатка | 2,400 | g |
| Глюкоза | 0,600 | g |
| Мальтоза | 0,900 | g |
| Сахара, всего | 3,130 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 13,400 | g |
| Зола | 3,340 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1280,000 | kJ |
| Жиры | 12,800 | g |
| Углеводы | 34,200 | g |
| Энергетическая ценность | 306,000 | kcal |
| Вода | 36,300 | g |