POPEYES, Spicy Chicken Strips, analyzed 2006
POPEYES, Spicy Chicken Strips, analyzed 2006 · Фастфуд (Fast Foods) · FDC 170338
Калории
253
ккал / 100 г
Белки
19,60
г / 100 г
Жиры
11,20
г / 100 г
Углеводы
18,50
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Тиамин (B1) | 0,117 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,130 | mg |
| Витамин B12 | 0,200 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 8,690 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 1,100 | mg |
| Витамин B6 | 0,426 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 1,010 | mg |
| Магний | 28,000 | mg |
| Фосфор | 276,000 | mg |
| Натрий | 997,000 | mg |
| Медь | 0,071 | mg |
| Марганец | 0,222 | mg |
| Кальций | 12,000 | mg |
| Калий | 289,000 | mg |
| Цинк | 0,600 | mg |
| Селен | 18,900 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,235 | g |
| Треонин | 0,780 | g |
| Метионин | 0,475 | g |
| Фенилаланин | 0,787 | g |
| Тирозин | 0,512 | g |
| Аланин | 1,010 | g |
| Глутаминовая кислота | 3,560 | g |
| Глицин | 0,777 | g |
| Пролин | 0,992 | g |
| Изолейцин | 0,809 | g |
| Лейцин | 1,470 | g |
| Лизин | 1,390 | g |
| Цистин | 0,262 | g |
| Валин | 0,857 | g |
| Аргинин | 1,100 | g |
| Гистидин | 0,630 | g |
| Аспарагиновая кислота | 1,650 | g |
| Серин | 0,767 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 53,000 | mg |
| Fatty acids, total trans | 0,568 | g |
| Fatty acids, total saturated | 4,740 | g |
| SFA 8:0 | 0,006 | g |
| SFA 12:0 | 0,009 | g |
| SFA 14:0 | 0,277 | g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0,004 | g |
| SFA 22:0 | 0,009 | g |
| MUFA 14:1 | 0,072 | g |
| MUFA 16:1 | 0,515 | g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0,004 | g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0,004 | g |
| SFA 17:0 | 0,138 | g |
| SFA 24:0 | 0,004 | g |
| TFA 16:1 t | 0,021 | g |
| MUFA 24:1 c | 0,003 | g |
| MUFA 18:1 c | 4,080 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 0,865 | g |
| MUFA 22:1 c | 0,005 | g |
| MUFA 17:1 | 0,102 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 0,502 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,008 | g |
| PUFA 20:3 n-3 | 0,002 | g |
| PUFA 22:4 | 0,011 | g |
| SFA 4:0 | 0,004 | g |
| SFA 6:0 | 0,012 | g |
| SFA 10:0 | 0,019 | g |
| SFA 16:0 | 2,650 | g |
| SFA 18:0 | 1,550 | g |
| SFA 20:0 | 0,015 | g |
| MUFA 18:1 | 4,550 | g |
| PUFA 18:2 | 0,977 | g |
| PUFA 18:3 | 0,015 | g |
| PUFA 20:4 | 0,055 | g |
| PUFA 18:4 | 0,010 | g |
| MUFA 20:1 | 0,067 | g |
| MUFA 22:1 | 0,007 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 5,320 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,110 | g |
| SFA 15:0 | 0,044 | g |
| TFA 18:1 t | 0,478 | g |
| TFA 22:1 t | 0,003 | g |
| TFA 18:2 t not further defined | 0,066 | g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0,045 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,007 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,495 | g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0,007 | g |
| PUFA 20:3 | 0,023 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,066 | g |
| PUFA 20:3 n-6 | 0,021 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Крахмал | 17,600 | g |
| Клетчатка | 1,200 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 19,600 | g |
| Зола | 3,560 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1060,000 | kJ |
| Жиры | 11,200 | g |
| Углеводы | 18,500 | g |
| Энергетическая ценность | 253,000 | kcal |
| Вода | 47,100 | g |