Сок маракуйи, Фиолетовый, Сырой
Passion-fruit juice, purple, raw · Фрукты и ягоды (Fruits and Fruit Juices) · FDC 169109
Калории
51
ккал / 100 г
Белки
0,39
г / 100 г
Жиры
0,05
г / 100 г
Углеводы
13,60
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,010 | mg |
| Криптоксантин, бета | 23,000 | µg |
| Каротин, бета | 419,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 0,400 | µg |
| Фолат, DFE | 7,000 | µg |
| Холин | 4,000 | mg |
| Фолат, из пищи | 7,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 36,000 | µg |
| Витамин B6 | 0,050 | mg |
| Фолат, всего | 7,000 | µg |
| Витамин A | 717,000 | IU |
| Витамин C | 29,800 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,131 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 1,460 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Цинк | 0,050 | mg |
| Медь | 0,053 | mg |
| Железо | 0,240 | mg |
| Магний | 17,000 | mg |
| Фосфор | 13,000 | mg |
| Натрий | 6,000 | mg |
| Кальций | 4,000 | mg |
| Калий | 278,000 | mg |
| Селен | 0,100 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 16:0 | 0,003 | g |
| SFA 18:0 | 0,001 | g |
| MUFA 18:1 | 0,006 | g |
| PUFA 18:2 | 0,029 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,006 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,029 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,004 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 13,400 | g |
| Клетчатка | 0,200 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 213,000 | kJ |
| Белки | 0,390 | g |
| Зола | 0,340 | g |
| Жиры | 0,050 | g |
| Углеводы | 13,600 | g |
| Энергетическая ценность | 51,000 | kcal |
| Вода | 85,600 | g |