Pie crust, deep dish, frozen, baked, made with enriched flour
Pie crust, deep dish, frozen, baked, made with enriched flour · Выпечка и хлеб (Baked Products) · FDC 167931
Калории
521
ккал / 100 г
Белки
6,10
г / 100 г
Жиры
31,80
г / 100 г
Углеводы
52,50
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин E (альфа-токоферол) | 1,390 | mg |
| Токоферол, бета | 0,130 | mg |
| Токоферол, гамма | 9,410 | mg |
| Токотриенол, альфа | 0,030 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 2,870 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,403 | mg |
| Витамин B6 | 0,040 | mg |
| Витамин K (менахинон-4) | 1,000 | µg |
| Фолиевая кислота | 72,000 | µg |
| Фолат, DFE | 144,000 | µg |
| Токоферол, дельта | 2,780 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,263 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,130 | mg |
| Фолат, всего | 94,000 | µg |
| Витамин K (дигидрофиллохинон) | 61,400 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 16,700 | µg |
| Фолат, из пищи | 22,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 23,000 | mg |
| Калий | 103,000 | mg |
| Цинк | 0,520 | mg |
| Селен | 5,000 | µg |
| Железо | 2,470 | mg |
| Магний | 17,000 | mg |
| Фосфор | 77,000 | mg |
| Натрий | 393,000 | mg |
| Медь | 0,089 | mg |
| Марганец | 0,533 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,223 | g |
| Лейцин | 0,422 | g |
| Лизин | 0,112 | g |
| Цистин | 0,129 | g |
| Валин | 0,280 | g |
| Аргинин | 0,226 | g |
| Гистидин | 0,106 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,299 | g |
| Серин | 0,305 | g |
| Триптофан | 0,057 | g |
| Треонин | 0,129 | g |
| Метионин | 0,093 | g |
| Фенилаланин | 0,276 | g |
| Тирозин | 0,123 | g |
| Аланин | 0,194 | g |
| Глутаминовая кислота | 2,060 | g |
| Глицин | 0,230 | g |
| Пролин | 0,799 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 16:0 | 4,970 | g |
| SFA 18:0 | 3,480 | g |
| SFA 20:0 | 0,094 | g |
| MUFA 18:1 | 16,000 | g |
| PUFA 18:2 | 3,710 | g |
| PUFA 18:3 | 0,130 | g |
| PUFA 20:4 | 0,012 | g |
| MUFA 20:1 | 0,134 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 16,500 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 3,920 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,062 | g |
| Fatty acids, total saturated | 8,860 | g |
| SFA 14:0 | 0,180 | g |
| SFA 22:0 | 0,068 | g |
| MUFA 16:1 | 0,276 | g |
| SFA 17:0 | 0,070 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,130 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Крахмал | 45,700 | g |
| Клетчатка | 2,300 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 31,800 | g |
| Углеводы | 52,500 | g |
| Энергетическая ценность | 521,000 | kcal |
| Вода | 8,260 | g |
| Белки | 6,100 | g |
| Зола | 1,330 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 2180,000 | kJ |