Pizza Hut 12" пепперони пицца, Сковородное тесто
PIZZA HUT 12" Pepperoni Pizza, Pan Crust · Фастфуд (Fast Foods) · FDC 173280
Калории
298
ккал / 100 г
Белки
12,00
г / 100 г
Жиры
14,20
г / 100 г
Углеводы
30,50
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 171,000 | IU |
| Ретинол | 46,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 47,000 | µg |
| Токоферол, дельта | 1,130 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,287 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,254 | mg |
| Витамин B12 | 0,640 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 19,300 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,780 | mg |
| Токоферол, бета | 0,050 | mg |
| Токоферол, гамма | 3,080 | mg |
| Токотриенол, альфа | 0,010 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 3,840 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,378 | mg |
| Витамин B6 | 0,140 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 2,140 | mg |
| Магний | 22,000 | mg |
| Фосфор | 205,000 | mg |
| Натрий | 692,000 | mg |
| Медь | 0,105 | mg |
| Марганец | 0,361 | mg |
| Кальций | 146,000 | mg |
| Калий | 199,000 | mg |
| Цинк | 1,540 | mg |
| Селен | 20,600 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,116 | g |
| Треонин | 0,374 | g |
| Метионин | 0,247 | g |
| Фенилаланин | 0,564 | g |
| Тирозин | 0,427 | g |
| Аланин | 0,434 | g |
| Глутаминовая кислота | 3,160 | g |
| Глицин | 0,400 | g |
| Пролин | 1,130 | g |
| Изолейцин | 0,487 | g |
| Лейцин | 0,952 | g |
| Лизин | 0,652 | g |
| Цистин | 0,178 | g |
| Валин | 0,604 | g |
| Аргинин | 0,485 | g |
| Гистидин | 0,322 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,739 | g |
| Серин | 0,588 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 8:0 | 0,055 | g |
| SFA 12:0 | 0,144 | g |
| SFA 14:0 | 0,541 | g |
| SFA 22:0 | 0,020 | g |
| MUFA 14:1 | 0,039 | g |
| MUFA 16:1 | 0,184 | g |
| SFA 17:0 | 0,051 | g |
| MUFA 17:1 | 0,017 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,357 | g |
| Холестерин | 25,000 | mg |
| PUFA 20:4 | 0,025 | g |
| MUFA 20:1 | 0,061 | g |
| SFA 10:0 | 0,127 | g |
| SFA 16:0 | 2,880 | g |
| SFA 18:0 | 1,370 | g |
| SFA 20:0 | 0,030 | g |
| MUFA 18:1 | 4,110 | g |
| PUFA 18:2 | 3,060 | g |
| SFA 15:0 | 0,053 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,025 | g |
| PUFA 18:3 | 0,357 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 4,420 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 3,460 | g |
| Fatty acids, total saturated | 5,270 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Крахмал | 23,100 | g |
| Фруктоза | 0,370 | g |
| Лактоза | 0,350 | g |
| Галактоза | 0,070 | g |
| Клетчатка | 1,800 | g |
| Глюкоза | 0,400 | g |
| Мальтоза | 2,010 | g |
| Сахара, всего | 3,200 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 12,000 | g |
| Зола | 2,530 | g |
| Жиры | 14,200 | g |
| Вода | 40,800 | g |
| Углеводы | 30,500 | g |
| Энергетическая ценность | 298,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1250,000 | kJ |