Pizza Hut 12" сыр пицца, Сковородное тесто
PIZZA HUT 12" Cheese Pizza, Pan Crust · Фастфуд (Fast Foods) · FDC 172041
Калории
280
ккал / 100 г
Белки
11,70
г / 100 г
Жиры
12,60
г / 100 г
Углеводы
29,90
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин E (альфа-токоферол) | 1,060 | mg |
| Токоферол, бета | 0,050 | mg |
| Токоферол, гамма | 3,480 | mg |
| Токотриенол, альфа | 0,050 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 3,910 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,285 | mg |
| Витамин B6 | 0,107 | mg |
| Витамин A | 260,000 | IU |
| Ретинол | 73,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 73,000 | µg |
| Токоферол, дельта | 1,150 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,243 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,251 | mg |
| Витамин B12 | 0,640 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 15,500 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 208,000 | mg |
| Калий | 168,000 | mg |
| Цинк | 1,630 | mg |
| Селен | 19,400 | µg |
| Железо | 1,860 | mg |
| Магний | 21,000 | mg |
| Фосфор | 241,000 | mg |
| Натрий | 624,000 | mg |
| Медь | 0,101 | mg |
| Марганец | 0,305 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,518 | g |
| Лейцин | 1,040 | g |
| Лизин | 0,693 | g |
| Цистин | 0,156 | g |
| Валин | 0,658 | g |
| Аргинин | 0,451 | g |
| Гистидин | 0,326 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,753 | g |
| Серин | 0,648 | g |
| Триптофан | 0,125 | g |
| Треонин | 0,379 | g |
| Метионин | 0,266 | g |
| Фенилаланин | 0,615 | g |
| Тирозин | 0,479 | g |
| Аланин | 0,386 | g |
| Глутаминовая кислота | 3,320 | g |
| Глицин | 0,322 | g |
| Пролин | 1,250 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| PUFA 20:4 | 0,015 | g |
| MUFA 20:1 | 0,027 | g |
| SFA 15:0 | 0,074 | g |
| SFA 10:0 | 0,187 | g |
| SFA 16:0 | 2,610 | g |
| SFA 18:0 | 1,200 | g |
| SFA 20:0 | 0,025 | g |
| MUFA 18:1 | 3,000 | g |
| PUFA 18:2 | 2,430 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,304 | g |
| Холестерин | 21,000 | mg |
| SFA 8:0 | 0,082 | g |
| SFA 12:0 | 0,212 | g |
| SFA 14:0 | 0,723 | g |
| SFA 22:0 | 0,018 | g |
| MUFA 14:1 | 0,053 | g |
| MUFA 16:1 | 0,124 | g |
| SFA 17:0 | 0,048 | g |
| MUFA 17:1 | 0,012 | g |
| Fatty acids, total saturated | 5,180 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 3,210 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2,750 | g |
| PUFA 18:3 | 0,304 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Глюкоза | 0,410 | g |
| Мальтоза | 1,830 | g |
| Сахара, всего | 3,210 | g |
| Крахмал | 21,200 | g |
| Фруктоза | 0,420 | g |
| Лактоза | 0,470 | g |
| Галактоза | 0,070 | g |
| Клетчатка | 1,700 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 12,600 | g |
| Углеводы | 29,900 | g |
| Энергетическая ценность | 280,000 | kcal |
| Вода | 43,400 | g |
| Белки | 11,700 | g |
| Зола | 2,390 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1170,000 | kJ |