Pizza Hut 12" сыр пицца, Тесто ручной формовки
PIZZA HUT 12" Cheese Pizza, Hand-Tossed Crust · Фастфуд (Fast Foods) · FDC 172040
Калории
271
ккал / 100 г
Белки
11,90
г / 100 г
Жиры
10,90
г / 100 г
Углеводы
31,20
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Токоферол, дельта | 0,580 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,264 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,256 | mg |
| Витамин B12 | 0,700 | µg |
| Витамин K (дигидрофиллохинон) | 0,100 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 10,100 | µg |
| Ретинол | 72,000 | µg |
| Токоферол, бета | 0,030 | mg |
| Токоферол, гамма | 1,810 | mg |
| Токотриенол, альфа | 0,020 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 3,300 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,285 | mg |
| Витамин B6 | 0,114 | mg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,700 | mg |
| Каротин, бета | 116,000 | µg |
| Ликопин | 2310,000 | µg |
| Лютеин + зеаксантин | 69,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 82,000 | µg |
| Витамин A | 435,000 | IU |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 1,950 | mg |
| Магний | 22,000 | mg |
| Фосфор | 249,000 | mg |
| Натрий | 685,000 | mg |
| Медь | 0,092 | mg |
| Марганец | 0,308 | mg |
| Кальций | 209,000 | mg |
| Калий | 173,000 | mg |
| Цинк | 1,650 | mg |
| Селен | 20,500 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,128 | g |
| Треонин | 0,411 | g |
| Метионин | 0,264 | g |
| Фенилаланин | 0,665 | g |
| Тирозин | 0,522 | g |
| Аланин | 0,419 | g |
| Глутаминовая кислота | 3,540 | g |
| Глицин | 0,341 | g |
| Пролин | 1,360 | g |
| Изолейцин | 0,565 | g |
| Лейцин | 1,140 | g |
| Лизин | 0,771 | g |
| Цистин | 0,163 | g |
| Валин | 0,721 | g |
| Аргинин | 0,487 | g |
| Гистидин | 0,355 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,840 | g |
| Серин | 0,701 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 24,000 | mg |
| SFA 8:0 | 0,083 | g |
| SFA 12:0 | 0,218 | g |
| SFA 14:0 | 0,745 | g |
| SFA 22:0 | 0,014 | g |
| MUFA 14:1 | 0,055 | g |
| MUFA 16:1 | 0,131 | g |
| SFA 17:0 | 0,048 | g |
| MUFA 17:1 | 0,010 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,196 | g |
| SFA 10:0 | 0,191 | g |
| SFA 16:0 | 2,500 | g |
| SFA 18:0 | 1,150 | g |
| SFA 20:0 | 0,021 | g |
| MUFA 18:1 | 2,700 | g |
| PUFA 18:2 | 1,630 | g |
| PUFA 20:4 | 0,015 | g |
| MUFA 20:1 | 0,025 | g |
| SFA 15:0 | 0,076 | g |
| Fatty acids, total saturated | 5,040 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 2,920 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,840 | g |
| PUFA 18:3 | 0,196 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Галактоза | 0,070 | g |
| Клетчатка | 1,800 | g |
| Крахмал | 21,200 | g |
| Фруктоза | 0,650 | g |
| Лактоза | 0,380 | g |
| Глюкоза | 0,530 | g |
| Мальтоза | 1,740 | g |
| Сахара, всего | 3,370 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 11,900 | g |
| Зола | 2,670 | g |
| Вода | 43,300 | g |
| Жиры | 10,900 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1130,000 | kJ |
| Углеводы | 31,200 | g |
| Энергетическая ценность | 271,000 | kcal |