Pizza Hut 14" пепперони пицца, Сковородное тесто
PIZZA HUT 14" Pepperoni Pizza, Pan Crust · Фастфуд (Fast Foods) · FDC 172053
Калории
291
ккал / 100 г
Белки
11,50
г / 100 г
Жиры
13,10
г / 100 г
Углеводы
31,80
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин K (филлохинон) | 21,500 | µg |
| Токоферол, дельта | 0,940 | mg |
| Токотриенол, гамма | 0,040 | mg |
| Фолат, всего | 103,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,920 | mg |
| Токоферол, бета | 0,060 | mg |
| Токоферол, гамма | 3,020 | mg |
| Токотриенол, альфа | 0,020 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,323 | mg |
| Витамин K (менахинон-4) | 2,100 | µg |
| Фолиевая кислота | 57,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,510 | µg |
| Витамин C | 1,000 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,420 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,210 | mg |
| Фолат, из пищи | 46,000 | µg |
| Витамин B6 | 0,090 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 3,750 | mg |
| Фолат, DFE | 143,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Магний | 22,000 | mg |
| Железо | 2,570 | mg |
| Фосфор | 193,000 | mg |
| Натрий | 676,000 | mg |
| Медь | 0,104 | mg |
| Марганец | 0,425 | mg |
| Кальций | 147,000 | mg |
| Калий | 187,000 | mg |
| Цинк | 1,360 | mg |
| Селен | 15,500 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 20:0 | 0,027 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,347 | g |
| PUFA 20:3 n-3 | 0,003 | g |
| PUFA 22:4 | 0,009 | g |
| Холестерин | 23,000 | mg |
| Fatty acids, total trans | 0,236 | g |
| Fatty acids, total saturated | 4,820 | g |
| SFA 8:0 | 0,045 | g |
| SFA 12:0 | 0,134 | g |
| SFA 14:0 | 0,501 | g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0,001 | g |
| SFA 22:0 | 0,020 | g |
| MUFA 14:1 | 0,041 | g |
| MUFA 16:1 | 0,179 | g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0,004 | g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0,005 | g |
| SFA 17:0 | 0,053 | g |
| SFA 24:0 | 0,009 | g |
| TFA 16:1 t | 0,019 | g |
| MUFA 24:1 c | 0,002 | g |
| MUFA 18:1 c | 3,340 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 2,880 | g |
| MUFA 22:1 c | 0,015 | g |
| MUFA 17:1 | 0,026 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 0,184 | g |
| SFA 4:0 | 0,084 | g |
| SFA 6:0 | 0,066 | g |
| SFA 10:0 | 0,112 | g |
| SFA 16:0 | 2,570 | g |
| SFA 18:0 | 1,140 | g |
| MUFA 18:1 | 3,510 | g |
| PUFA 18:2 | 2,980 | g |
| PUFA 18:3 | 0,350 | g |
| PUFA 20:4 | 0,025 | g |
| PUFA 18:4 | 0,001 | g |
| MUFA 20:1 | 0,074 | g |
| MUFA 22:1 | 0,015 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 3,840 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 3,410 | g |
| SFA 15:0 | 0,053 | g |
| TFA 18:1 t | 0,165 | g |
| TFA 18:2 t not further defined | 0,052 | g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0,039 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,024 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,159 | g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0,003 | g |
| PUFA 20:3 | 0,014 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,052 | g |
| PUFA 20:3 n-6 | 0,011 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Крахмал | 26,800 | g |
| Фруктоза | 0,370 | g |
| Лактоза | 0,370 | g |
| Галактоза | 0,080 | g |
| Клетчатка | 2,000 | g |
| Глюкоза | 0,330 | g |
| Мальтоза | 0,800 | g |
| Сахара, всего | 1,950 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 11,500 | g |
| Зола | 2,510 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1220,000 | kJ |
| Жиры | 13,100 | g |
| Углеводы | 31,800 | g |
| Энергетическая ценность | 291,000 | kcal |
| Вода | 41,200 | g |