Картофель, В сливочном соусе, Сухая смесь, Приготовленный с водой, Цельное молоко and сливочное масло
Potatoes, scalloped, dry mix, prepared with water, whole milk and butter · Овощи и зелень (Vegetables and Vegetable Products) · FDC 170450
Калории
93
ккал / 100 г
Белки
2,12
г / 100 г
Жиры
4,30
г / 100 г
Углеводы
12,80
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, DFE | 10,000 | µg |
| Ретинол | 33,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 35,000 | µg |
| Витамин C | 3,300 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,019 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,056 | mg |
| Витамин A | 148,000 | IU |
| Фолат, всего | 10,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 1,030 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,327 | mg |
| Витамин B6 | 0,042 | mg |
| Фолат, из пищи | 10,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 0,380 | mg |
| Магний | 14,000 | mg |
| Фосфор | 56,000 | mg |
| Натрий | 341,000 | mg |
| Медь | 0,049 | mg |
| Марганец | 0,181 | mg |
| Кальций | 36,000 | mg |
| Калий | 203,000 | mg |
| Цинк | 0,250 | mg |
| Селен | 1,600 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 11,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 2,630 | g |
| SFA 8:0 | 0,046 | g |
| SFA 12:0 | 0,121 | g |
| SFA 14:0 | 0,423 | g |
| MUFA 16:1 | 0,094 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1,210 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,194 | g |
| SFA 4:0 | 0,135 | g |
| SFA 6:0 | 0,080 | g |
| SFA 10:0 | 0,106 | g |
| SFA 16:0 | 1,120 | g |
| SFA 18:0 | 0,514 | g |
| MUFA 18:1 | 1,060 | g |
| PUFA 18:2 | 0,122 | g |
| PUFA 18:3 | 0,071 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 1,100 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 389,000 | kJ |
| Белки | 2,120 | g |
| Зола | 1,640 | g |
| Жиры | 4,300 | g |
| Углеводы | 12,800 | g |
| Энергетическая ценность | 93,000 | kcal |
| Вода | 79,200 | g |