Ravioli, cheese with tomato sauce, frozen, not prepared, includes regular and light entrees
Ravioli, cheese with tomato sauce, frozen, not prepared, includes regular and light entrees · Готовые блюда и гарниры (Meals, Entrees, and Side Dishes) · FDC 172113
Калории
111
ккал / 100 г
Белки
4,52
г / 100 г
Жиры
2,61
г / 100 г
Углеводы
17,30
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 482,000 | IU |
| Ретинол | 14,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 35,000 | µg |
| Каротин, бета | 262,000 | µg |
| Витамин D (D2 + D3) | 0,100 | µg |
| Ликопин | 2970,000 | µg |
| Токоферол, дельта | 0,060 | mg |
| Витамин C | 2,800 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,118 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,116 | mg |
| Фолат, всего | 47,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,140 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 16,100 | µg |
| Фолат, из пищи | 13,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,980 | mg |
| Витамин D | 3,000 | IU |
| Лютеин + зеаксантин | 293,000 | µg |
| Токоферол, бета | 0,040 | mg |
| Токоферол, гамма | 0,320 | mg |
| Токотриенол, альфа | 0,020 | mg |
| Токотриенол, бета | 0,200 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 1,270 | mg |
| Витамин B6 | 0,108 | mg |
| Холин | 19,600 | mg |
| Витамин K (менахинон-4) | 0,300 | µg |
| Фолиевая кислота | 34,000 | µg |
| Фолат, DFE | 70,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 0,930 | mg |
| Магний | 20,000 | mg |
| Фосфор | 78,000 | mg |
| Натрий | 280,000 | mg |
| Медь | 0,079 | mg |
| Марганец | 0,184 | mg |
| Кальций | 79,000 | mg |
| Калий | 233,000 | mg |
| Цинк | 0,430 | mg |
| Селен | 12,100 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,056 | g |
| Треонин | 0,154 | g |
| Метионин | 0,077 | g |
| Фенилаланин | 0,200 | g |
| Тирозин | 0,123 | g |
| Аланин | 0,169 | g |
| Глутаминовая кислота | 1,300 | g |
| Глицин | 0,118 | g |
| Пролин | 0,364 | g |
| Изолейцин | 0,185 | g |
| Лейцин | 0,349 | g |
| Лизин | 0,231 | g |
| Цистин | 0,082 | g |
| Валин | 0,226 | g |
| Аргинин | 0,144 | g |
| Гистидин | 0,108 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,390 | g |
| Серин | 0,216 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 11,000 | mg |
| Fatty acids, total trans | 0,074 | g |
| Fatty acids, total saturated | 1,190 | g |
| SFA 8:0 | 0,019 | g |
| SFA 12:0 | 0,049 | g |
| SFA 14:0 | 0,169 | g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0,001 | g |
| SFA 22:0 | 0,005 | g |
| MUFA 14:1 | 0,012 | g |
| MUFA 16:1 | 0,035 | g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0,004 | g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0,002 | g |
| SFA 17:0 | 0,012 | g |
| SFA 24:0 | 0,004 | g |
| TFA 16:1 t | 0,006 | g |
| MUFA 24:1 c | 0,002 | g |
| MUFA 18:1 c | 0,578 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 0,338 | g |
| MUFA 22:1 c | 0,001 | g |
| MUFA 17:1 | 0,004 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 0,056 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,032 | g |
| PUFA 22:4 | 0,002 | g |
| SFA 4:0 | 0,025 | g |
| SFA 6:0 | 0,020 | g |
| SFA 10:0 | 0,046 | g |
| SFA 16:0 | 0,610 | g |
| SFA 18:0 | 0,208 | g |
| SFA 20:0 | 0,005 | g |
| MUFA 18:1 | 0,627 | g |
| PUFA 18:2 | 0,367 | g |
| PUFA 18:3 | 0,033 | g |
| PUFA 20:4 | 0,005 | g |
| PUFA 18:4 | 0,001 | g |
| MUFA 20:1 | 0,007 | g |
| MUFA 22:1 | 0,001 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,689 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,420 | g |
| SFA 15:0 | 0,019 | g |
| TFA 18:1 t | 0,049 | g |
| TFA 18:2 t not further defined | 0,018 | g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0,011 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,001 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,029 | g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0,001 | g |
| PUFA 20:3 | 0,003 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,018 | g |
| PUFA 20:3 n-6 | 0,003 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Крахмал | 10,100 | g |
| Фруктоза | 1,080 | g |
| Лактоза | 1,100 | g |
| Клетчатка | 1,400 | g |
| Сахароза | 0,510 | g |
| Глюкоза | 1,100 | g |
| Мальтоза | 0,290 | g |
| Сахара, всего | 4,090 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 4,520 | g |
| Зола | 1,230 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 464,000 | kJ |
| Жиры | 2,610 | g |
| Углеводы | 17,300 | g |
| Энергетическая ценность | 111,000 | kcal |
| Вода | 74,300 | g |