Salad dressing, russian dressing, low calorie
Salad dressing, russian dressing, low calorie · Масла и жиры (Fats and Oils) · FDC 171007
Калории
141
ккал / 100 г
Белки
0,50
г / 100 г
Жиры
4,00
г / 100 г
Углеводы
27,60
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 33,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 2,000 | µg |
| Каротин, бета | 20,000 | µg |
| Каротин, альфа | 1,000 | µg |
| Ликопин | 628,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 6,700 | µg |
| Фолат, из пищи | 3,000 | µg |
| Фолат, DFE | 3,000 | µg |
| Холин | 4,600 | mg |
| Витамин C | 6,000 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,007 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,013 | mg |
| Фолат, всего | 3,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,120 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,400 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,002 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,135 | mg |
| Витамин B6 | 0,009 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Медь | 0,010 | mg |
| Железо | 0,600 | mg |
| Фосфор | 37,000 | mg |
| Натрий | 868,000 | mg |
| Кальций | 19,000 | mg |
| Калий | 157,000 | mg |
| Цинк | 0,100 | mg |
| Селен | 1,600 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,007 | g |
| Треонин | 0,027 | g |
| Метионин | 0,013 | g |
| Фенилаланин | 0,022 | g |
| Тирозин | 0,022 | g |
| Аланин | 0,025 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,061 | g |
| Глицин | 0,015 | g |
| Пролин | 0,021 | g |
| Валин | 0,030 | g |
| Аргинин | 0,035 | g |
| Гистидин | 0,012 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,042 | g |
| Серин | 0,041 | g |
| Изолейцин | 0,029 | g |
| Лейцин | 0,043 | g |
| Лизин | 0,034 | g |
| Цистин | 0,009 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 6,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 0,600 | g |
| Фитостеролы | 10,000 | mg |
| SFA 16:0 | 0,400 | g |
| SFA 18:0 | 0,200 | g |
| MUFA 18:1 | 0,900 | g |
| PUFA 18:2 | 2,000 | g |
| PUFA 18:3 | 0,300 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,900 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2,300 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 21,900 | g |
| Клетчатка | 0,300 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 0,500 | g |
| Зола | 2,900 | g |
| Жиры | 4,000 | g |
| Углеводы | 27,600 | g |
| Энергетическая ценность | 141,000 | kcal |
| Вода | 65,000 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 592,000 | kJ |