Sauce, sofrito, prepared from recipe
Sauce, sofrito, prepared from recipe · Супы и соусы (Soups, Sauces, and Gravies) · FDC 171174
Калории
237
ккал / 100 г
Белки
12,80
г / 100 г
Жиры
18,20
г / 100 г
Углеводы
5,46
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, DFE | 43,000 | µg |
| Витамин C | 20,400 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,284 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,212 | mg |
| Фолат, всего | 43,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 43,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 2,920 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,597 | mg |
| Витамин B6 | 0,364 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 0,940 | mg |
| Магний | 25,000 | mg |
| Фосфор | 139,000 | mg |
| Натрий | 1140,000 | mg |
| Медь | 0,165 | mg |
| Марганец | 0,191 | mg |
| Кальций | 20,000 | mg |
| Калий | 401,000 | mg |
| Цинк | 1,410 | mg |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 1,700 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 992,000 | kJ |
| Белки | 12,800 | g |
| Зола | 3,880 | g |
| Жиры | 18,200 | g |
| Углеводы | 5,460 | g |
| Энергетическая ценность | 237,000 | kcal |
| Вода | 59,700 | g |