Seal, ringed, liver (Alaska Native)
Seal, ringed, liver (Alaska Native) · Прочее (American Indian/Alaska Native Foods) · FDC 168026
Калории
116
ккал / 100 г
Белки
18,60
г / 100 г
Жиры
3,30
г / 100 г
Углеводы
2,90
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 36600,000 | IU |
| Тиамин (B1) | 0,180 | mg |
| Витамин A, RAE | 4880,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 13,000 | mg |
| Железо | 13,500 | mg |
| Фосфор | 3,000 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| PUFA 18:2 | 0,060 | g |
| PUFA 18:3 | 0,010 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1,100 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,030 | g |
| Fatty acids, total saturated | 1,170 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 3,300 | g |
| Углеводы | 2,900 | g |
| Энергетическая ценность | 116,000 | kcal |
| Вода | 74,200 | g |
| Белки | 18,600 | g |
| Зола | 1,000 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 484,000 | kJ |