Семена, Кунжут сливочное масло, Паста
Seeds, sesame butter, paste · Орехи и семечки (Nut and Seed Products) · FDC 170191
Калории
586
ккал / 100 г
Белки
18,10
г / 100 г
Жиры
50,90
г / 100 г
Углеводы
24,00
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, из пищи | 100,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 3,000 | µg |
| Фолат, DFE | 100,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 6,700 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,052 | mg |
| Витамин B6 | 0,816 | mg |
| Витамин A | 50,000 | IU |
| Тиамин (B1) | 0,240 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,200 | mg |
| Фолат, всего | 100,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Селен | 35,500 | µg |
| Кальций | 960,000 | mg |
| Калий | 582,000 | mg |
| Цинк | 7,290 | mg |
| Железо | 19,200 | mg |
| Магний | 362,000 | mg |
| Фосфор | 659,000 | mg |
| Натрий | 12,000 | mg |
| Медь | 4,210 | mg |
| Марганец | 2,540 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,778 | g |
| Лейцин | 1,380 | g |
| Лизин | 0,580 | g |
| Цистин | 0,365 | g |
| Валин | 1,010 | g |
| Аргинин | 2,680 | g |
| Гистидин | 0,532 | g |
| Аспарагиновая кислота | 1,680 | g |
| Серин | 0,986 | g |
| Триптофан | 0,396 | g |
| Треонин | 0,751 | g |
| Метионин | 0,597 | g |
| Фенилаланин | 0,959 | g |
| Тирозин | 0,757 | g |
| Аланин | 0,945 | g |
| Глутаминовая кислота | 4,030 | g |
| Глицин | 1,240 | g |
| Пролин | 0,826 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| MUFA 20:1 | 0,071 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 19,200 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 22,300 | g |
| SFA 16:0 | 4,550 | g |
| SFA 18:0 | 2,140 | g |
| MUFA 18:1 | 19,000 | g |
| PUFA 18:2 | 21,900 | g |
| PUFA 18:3 | 0,385 | g |
| MUFA 16:1 | 0,153 | g |
| SFA 14:0 | 0,127 | g |
| Fatty acids, total saturated | 7,120 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 5,500 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Углеводы | 24,000 | g |
| Энергетическая ценность | 586,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 2450,000 | kJ |
| Жиры | 50,900 | g |
| Вода | 1,600 | g |
| Белки | 18,100 | g |
| Зола | 5,400 | g |